水是我们生命的源泉，人的健康是离不开健康的水的，关于健康的保健常识我们知道很多，男人的健康最重要，关于健康，光有饮食健康是远远不够的，我们平时喝的水也必须健康，那么你知道怎么样能让男人们喝到健康的水吗?快跟小编一起学，让男人喝到健康水的方法。
我们知道水我们要不就喝凉白开，要不就喝热水，生水是不健康的，我们最好自己烧水喝，既方便又省钱，但美中不足的是，烧的水总有股味儿，还要长期跟水垢“作斗争”。如何才能打赢这场仗呢?来水每烧开一次，就会为壶底、壶壁上结的水垢出一份力，倒在杯子里，上面还会漂着一层白沫，喝起来也有股“怪味”，尤其在北方更常见。其实，这都是水里含有过多钙镁离子捣得鬼，这种水矿物质含量较高，被人们形象地称为“硬水”。
在很多的地方的人们说，水里有很多的杂志，因为我们发现水壶过一段时间就会形成很多的水垢。中国农业大学食品科学与营养工程学院教授姜微波指出，水垢的主要成分是碳酸盐类和镁盐类，对人体没有危害。但如果水壶里结了很多水垢，它就容易吸附水里的有害物质，最好定期清除。清除水垢，使用物理方法比较有效，即先把壶烧干，看到水垢发干发白，迅速灌入凉水，由于热胀冷缩的原理，水垢会大量脱落。
有的人说我们地区的水不好，烧开了也不好喝，你们想要水好喝，水口感好吗?今天告诉你们个妙招。要想烧的水口感更好、水质更安全，不要将自来水接出来后马上就烧，先放一会。水快开时把盖子打开，水开后等两三分钟再熄火，能让水里的有害物质有效挥发掉。
水是我们身体不可缺少的一部分，喝到健康的水是我们大家梦寐以求的事情，很多的男人在公司喜欢喝矿泉水，瓶装水，那是不健康的做法，我们最好喝烧开了的自来水，因为那样最健康。拥有健康的饮食，健康的水，我们的身体才会更健康，建议大家每天喝八杯水。
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