揉肚子可缓解疼痛，是不少人都会有的生活常识。但是，揉肚子可缓解疼痛的原因，并不是人人都知道。究竟，为什么揉肚子可缓解疼痛呢?接下来，保健专家就为你具体分析，揉肚子可缓解疼痛的真正原因。
专家指出，尽管肚子疼的时候揉一揉就能缓解疼痛的生活智慧广为人知，但实际上，这样做的科学原理至今仍不明确。
人的肠胃极易受到不安、紧张、压力等精神层面和生活习惯的影响，当人的精神紧张时，自律神经系统平衡容易崩溃，导致肠胃功能恶化。除此之外，暴饮暴食、刺激性食物、吸烟等也会导致肠胃吸收能力减弱。
当人感到寒冷或者身体部分寒冷如进食了过多冷饮时，胃的温度就会降低，导致胃部血液循环不畅，胃动力减弱，而这时，人往往容易感到胃疼。
因此，有猜测认为，当肚子疼和胃疼的时候，温暖的手抚在疼痛的部位，不但能够增加肠胃温度，调整自律神经的平衡，同时能够改善肠胃血液循环和动力，缓解疼痛。轻轻按揉疼痛的胃部和肚子还能有效起到按摩的作用，进而缓解疼痛。
无论是心理暗示的作用，还是真有科学养生效果，不可否认的是，揉肚子可缓解疼痛是有效果的。当你出现身体不适后，也可以来尝试揉肚子可缓解疼痛的方法，来缓解身体的不舒服。当然，如果是疾病导致的疼痛，还是应该及时就医的。
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