学生保健很关键，我们经常可以看到在公交车上经常能看到七、八岁的小学生戴着一副眼镜，心里琢磨着，这么小的孩子就戴眼镜，这学业是有繁重啊，还是平时玩电脑、iphone、游戏机玩的呢?反正觉得这不算是一个好现象，学生平时应该多多注意眼睛部位的保健。
后来一调查，果真是的，后天近视的人群呈现“低龄化”，小学生居多，而且一般都是7、8岁的小学生就已经开始戴着近视镜了。其主要原因还真就是学业负担重、长时间的玩时下热火的电脑、ipad游戏等，最终损伤视力。有一个惊人的数字，在两万个学生中调查，竟有过半的学生都患上了近视。
孩子患上了近视怎么办？家长的第一反应就是，给他配副眼镜。这样做是正确的吗?
专家告诉您，“近视有不同类型，看似同样度数的近视，由于类型不同，给出的配镜处方就不可能一致。”他说，那些只按验光度数配准眼镜的说法已不完全正确。
目前对近视的检查，特别是对青少年这类近视度数增长较快的人群，除了标准、准确的验光外，同时要完成调节、集合功能及融合指数等多种视光学项目的检查，并作为分类依据，最终确立配镜处方。部分患者可能还需要完成“近视防控”门诊的专项训练与治疗。
他提醒家长，一旦发现孩子视力下降，或度数发展较快，要第一时间到设有近视防控门诊的专科医院就诊。
那么我们如何预防后天近视呢?
先天近视虽然有遗传因素，但是通过积极的预防和治疗，仍然能保持孩子健康的视力。中医提倡“后天养先天”，认为近视散光完全可以通过日常的饮食、锻炼、治疗等后天调养，达到弥补遗传因素，恢复健康视力的目的。父母们在饮食方面应尽量让儿童少吃甜食，多吃富含维生素A、B1、B2、C及E的食品。
常见富含维生素的食品有蛋、奶、鱼、肉、肝脏和新鲜的蔬菜、水果。
要预防后天近视，还需要注意改善视觉环境、教室采光标准化、窗户透光面积与教室之比不低于1：6、黑板无反光、养成良好写作姿势、作业40-50分钟应该休息远眺、做眼保健操、不在走路、乘车、躺卧和阳光直射下或暗光下阅读、写字等。还应减少学生作业，增加户外活动，这样既可增强体质又可防治近视。
家长在孩子发育成长期，千万要看好孩子的眼睛，孩子如果近视了，要及时到医院检查，用安全的医疗手段，防治眼睛，配戴适合的眼镜。
加强儿童保健工作，注意自己的眼部保健，这样才能帮孩子把未来的路拓的更宽，让他走的更远。希望本文可以给朋友们带来一些实质性地帮助！
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