夏天来了人们都穿上了漂亮的衣服了，可是有没有发现自己的尖晶部位有很多遗留的头屑呢，这样的烦恼肯定困扰这很多人的，夏天怎么做才能去除头屑呢，好像总是买各种的去屑产品总是不管用的，怎么去头屑其实应该从生活中的很多事情改善才行呢！
1、常用去屑产品，小心头屑增多
头上的头屑分为两种：细菌性的和外界因素刺激造成的头屑，如果你是前者造成的头屑问题，那么你最好去看医生；如果是外界因素造成的头屑问题，就像是一到冬天就感觉头皮屑特别多。这样的情况切记千万别盲目使用去屑产品，因为一般市面上的去屑产品都有很强的碱性，如果你一个劲儿地使用这类型的产品只会刺激头皮产生更多的头皮屑。所以，要找对适合你的去屑产品，还要适当使用切忌操之过急。
2、护发素使用不当
女人的长发如果不使用护发素会感觉特别的干燥，可是在使用护发素时，一定要涂抹于发梢上，切忌过多接触头皮，因为护发素就是修复、闭合毛鳞片的，对头皮没有任何的作用，反而会加重头皮的负担，产生头皮屑。
3、冬天务必要吹干头发
冬天也要吹干头发，但是对于男人，不必要过于繁琐的步骤，对于要吹多干，其实就算是全干对于短发也并无大碍。但是洗头时毛鳞片会打开，如果等自然干的话，头发会比较塌，不易于做造型。所以，如果不想你的头发软绵绵的话还是要吹干的，但是建议还是不要太干，太干会诱发头皮。
4、洗护合一并不多效
现在市场上的洗发水是各式各样的，现在很多都退出了洗护二合一的护发产品了，中医认为洗发水和护发素还是分开两瓶为宜！因为洗发水的清洁作用与护发素的滋养作用，其实是有抵触的。用一个简单例子来说明，乳液以及洗面奶混一起用，其实本身就是一个矛盾体，所以市面上这样的产品也渐渐淡出人们的视线了。因此，购买时需看清楚了。
5、正确洗发方法
将洗发水倒在手中，略微加点水将其进行揉搓至泡沫丰富在抹到头发上。尽量不要直接将洗发水倒在头发上，这样清洁的效果远不如前面的操作方法有效，想要更有效的摆脱头皮屑，必须先从洗发开始抓起，如何洗头发可以止痒去头屑想要去除头屑烦恼的务必要知道。
6、用温水洗头
很多男人为了贪图方便就总是喜欢用凉水洗头的，可凉水洗头首先很难达到清洁的目的，还可能会会引起头痛头晕的现象。护法乌发的最好的方法就是要用热水洗头，这样做更容易刺激头皮，致使头皮分泌过分的油脂。皮脂过多会是脱落得细胞一起附在头皮上，干燥后变成细碎的头皮屑。所以建议用温水洗头，20度左右最佳。
7、按摩头皮去屑法：
梳头发是对健康有利的，因为梳子会碰触到我们头上的穴位的，每晚临睡前，用梳子轻轻梳理头发，从前额往后梳，一直梳到头皮觉得微微发热为止。这样可以促进皮处的血液循环，使头发得到更多的营养，同时也可将头皮屑梳掉。
8、生活饮食有规律
中医提醒饮食对于头部油脂分泌也是有影响的，所以饮食中应该多吃一些碱性食物，如海带、紫菜。还有多吃一些富含维生素b2的食物，如：动物肝脏、鸡蛋、豆类。常食鲜奶、水果、绿叶蔬菜等也能起到护发、美发、减少头皮屑作用。
夏天怎么做才能去头屑呢，头屑是很烦人的事情，因为它总是敷在头上偶尔还会掉出来影响我们美观的，所以从生活的小细节开始改变有头屑的问题吧！
