我们知道很多时候职场男人因为自己的事业而忙到很晚，有的时候都没有吃饭的时间，还有很多应酬让男人无休止的喝酒，这样饮食不规律很容易让职场男人的胃受到影响，那么职场男人如何保护胃呢?
我们知道在公司里男人除了喝茶就是喝咖啡，要想保护好自己的为首先要把咖啡和浓茶放下，这是如何保护胃的方法，咖啡、浓茶均为中枢兴奋剂，都能通过反射导致胃粘膜缺血，使胃粘膜的保护功能破坏，而促成溃疡发生。
我们知道在药品里治疗胃的药物很多，有的男人因为怕浪费时间而自己去买药吃，如何保护胃呢?千万不能滥用药物，容易损伤胃粘膜的药物主要有三类：一是乙酰水杨酸类，如阿斯匹林;二是保泰松、消炎痛、布洛芬等非甾体抗炎药物;三是皮质类固醇等激素类药物。故应尽量避免应用这些药物，如必须服用时，要控制剂量和疗程，最好在饭后服用。
我们知道在职场上难免会有不顺心的时候，精神紧张是避免不了的，但是要想保护好自己的胃，精神紧张就不要在有了，一个人在紧张、烦恼、愤怒时，其不良情绪可通过大脑皮质扩散到边缘系统，影响植物神经系统，直接导致胃肠功能失调，分泌出过多的胃酸和胃蛋白酶，使胃血管收缩、幽门痉挛、排空障碍，胃粘膜保护层受损，造成自我消化，形成溃疡。
职场男人如何保护胃呢?还有重要的一点就是不要太过于疲劳了，有很多的职场男人因为工作忙每天都需要加班，甚至整夜都在加班，其实即使自己的事业在重要，自己的身体跨了事业也会没有了精力去做，说以要想事业成功那么身体必须要好。
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