如果全身皮肤干燥了怎么办

冬季即使寒冷的季节也同样是一个干燥的季节,这个季节如果全身皮肤因为缺水而变得特别干燥粗糙,甚至可能会出现脱皮的不同现象。你觉得全身皮肤干燥到底怎么办呢?

1、冬季干燥建议使用油性护肤品   

  冬天洗脸次数可以适当减少,每天早晚洗一次就可以了;早上洁面后,要在脸及手上涂抹上护肤霜,护肤霜以油性为宜。油脂类护肤品可以防止水分过多地蒸发。肌肤比较干燥的人也可在皮肤上涂抹动物油脂类护肤品(例如貂油),并使用含有保持水分的蚕丝蛋白质成分等护肤品来护肤。因为肌肤缺水而造成肌肤皲裂者也可以在皲裂处涂抹凡士林、动物油等。

2冬季护肤要补水   

  因为冬季天气干燥很容易让肌肤出现干燥皲裂的现象,所以冬季护肤的重点就是为肌肤补充水分,补充水分最好的办法是多喝水,冬季干燥,每日饮水应不少于8杯。此外,还需要从人体外部补水。由于肌肤受热则血液循环加快,这是人人皆知的常识,在寒冷的冬季里,人亦属于“低温带”在这长期低温的状态下,身体各个系统的运动,均会保持迟缓状态,非常需要外部的刺激来辅助其运转。因此,冬季适当的热水浴(3~4天1次)可以促进肌肤的新陈代谢,加速血液流通,帮助身体内脏保持平衡,维持健康的肤色。

不过,我们也不应该过于频繁地进行热水浴,不然的话肌肤反而会过早地老化;除此之外,热水浴后应涂抹上杏仁油、羊毛脂或凡士林等,滋润全身肌肤。而长期在室内工作者也可以时常喷洒一些保湿水在面部,让面部持久湿润。 

3、保持室内的湿度  

  北方的冬天,往往会在室内长时间地使用暖气或火炉,这样会让人鼻子、嗓子觉得干燥不舒服,造成毛细血管破裂出血,甚至还有可能引诱上呼吸道感染及头痛等症状,这都是由于室内空气湿度过低的原因。  

冬季我们在控制室内温度的时候,同时也要适当调节室内的湿度。在室内使用火炉取暖,可以在炉上烧一壶水,把壶盖打开,保持沸腾,以水蒸气增加室内的湿度。如果用暖气取暖则可以在暖气上放一水槽。此外,在室内摆放几盆花,晾几块湿毛巾或向地面上洒点水,也是增加室内湿度的好办法。为了避免肌肤水分的丢失,设置空气加湿器更为理想。有条件的家庭也可通过养热带鱼的方式来提高室内的湿度,由于饲养热带鱼需要比较高的水温,因此每天由鱼缸中所蒸发的水汽,也可以让室内湿度增加。

美容小编觉得保湿防燥一直都是冬季护肤的重点,让皮肤补充足够的水分这样才能够抵御干燥。我们可以选择一些精油产品也是不错的哦。

2024-10-15 08:55:09

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