煎药服药,都是中医治疗疾病的常用方法。很多朋友之所以不喜欢喝中药,很大程度上是因为,中药太苦。中医认为,良药苦口利于病,但有一些妙招,可以让中药不再苦。接下来,小编我就为你介绍一些,让中药不再苦的方法。
中药祛苦法简介如下:
掌握服药时间
在一天24小时内,机体有两个吸收药物的“黄金时期”,一个在上午8时至10时,一个在下午2时至3时。苦味中药可在饭后上述时间内服用。
掌握药液温度
中药的服用讲究“寒者热之,热者寒之”。但苦味中药的服用可不拘泥此道。有关专家研究证实,舌头对37℃以上的温度更为敏感,因此,苦味中药汤液的温度应控制在15℃至37℃,这样既可防止烫嘴,又可纠苦味艰涩之偏。
掌握含、咽部位
研究表明,人的苦味感受器主要集中在舌头的前半部,以舌尖最为突出。因此,药液入口后,最好迅速含贮于舌根部,自然咽下,也可用汤匙直接将药液送至舌根顺势咽下。
掌握服药速度
药液在口中停留的时间越长,感觉味道越苦,因此,苦味中药的服用力求干净利落,转瞬即逝。
服药后喝适量温开水
这样既有利于胃肠道对药液吸收,又可在一定程度上缓解药液的苦味。
添加调味品
在苦味药液中加入蜂蜜、蔗糖等,但对黄连、胆草之类,尽量少用或不用调味品。若有必要可酌配甘草、大枣之类调和。
这些简单的喝药方法,都可以让中药不再苦。当然,为了你尽早的疾病痊愈,即使药物再难喝,我们也建议你,一定要喝下去。让中药不再苦的窍门还有很多,你可以根据自己的情况,来挑选和使用一些。
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