女性怀孕之后吃什么补什么一直都是一大家子人关心的事儿。因为宝宝和孕妈的健康在这个时期显得尤为重要。怀孕之后吃什么好?孕妈补叶酸有什么好处?孕产期保健怎么做才好?
孕妈补叶酸有什么好处
服用叶酸的好处
研究表明，女人怀孕之后一个月及临产前两个月补充适量的叶酸的话，有助于降低孩子患上自闭症的风险。叶酸属于维生素B类物质，天然存在于绿叶蔬菜内，也可人工合成。它是细胞正常生长、DNA(脱氧核糖核酸)合成及修复所需的重要营养成分。
叶酸也自闭症的关系
为了证明叶酸能够降低孩子换自闭症的几率，挪威公共卫生研究所专家对八万多名孩纸及母亲在孕期使用叶酸的情况进行调查。这些儿童出生于2002年至2008年，到2012年3月31日随访结束时，他们的年龄在3.3岁至10.2岁之间，平均年龄为6.4岁。随访期间，共有114名儿童被诊断出患自闭症。科学家发现，母亲在孕前至孕初期服用叶酸，其孩子患自闭症的风险比母亲未服用叶酸的孩子减少近40%。但母亲在孕中期服用叶酸，则不会降低孩子患自闭症的风险。
自闭症有什么危害
叶酸广泛存在于绿色蔬菜内，也可以采取人工提炼的方式，属于B族维生素，是细胞正常生长、DNA(脱氧核糖核酸)合成及修复所需的重要营养成分。自闭症是一种严重的精神发育障碍，症状一般在3岁以前就会表现出来，主要特征是漠视情感、拒绝交流、语言发育迟滞、行为重复刻板、活动和兴趣范围具有显著局限性等。
孕妈补叶酸有什么好处?如果想要自己的宝宝健康无虞，开朗活泼，准妈妈的孕产期保健工作一定不容小觑。服用适量叶酸是很好能够防止宝宝出现自闭症的有效举措，孕期的你不妨试试吧。
