怎样用六味地黄丸调补身体

  六味地黄丸是中医中成药的一大类。中医专家告诉你,六味地黄丸有很多种类,不同类型的六味地黄丸,其养生保健的功效也会有区别。六味地黄丸有调补的作用,掌握正确用法很重要。

  适时服用地黄丸一族,不失为药物养生简便有效的一种方法。

  春季属阳,万物生发向上,调补宜选用疏泄条达,养阴柔肝之物。枸杞属阴,能滋阴补肾,合菊花专走足厥阴肝经,加专补命门之水的六味丸,共达滋肾养阴之目的,因此,杞菊地黄丸可供春季保健养生选用,尤其对表现为两目昏花或干涩流泪症状者更为理想。

  夏季天气炎热,乃属纯阳,人体内的阴液相对不中,故选用纯阴重味的六味地黄丸,以达壮水制阳,滋补肝肾阴液,平衡阴阳之功效。明代医家朱棣在其《普济方》中载有 “夏季宜地黄丸”之语。如虚火旺盛、虚烦盗汗,则选用知柏地黄丸。

  秋季干燥,根据中医燥则润之的治则,可选用知柏地黄丸。方中知母入肺胃二经,质寒而润,合黄柏滋阴润燥降火。相对六味地黄丸,知柏地黄丸偏寒,故服用时间不宜太长,也可改用麦味地黄丸。如有燥咳症状,宜服养阴清肺丸。

  冬季气候寒冷,此时养生强调封藏精气、无泄皮肤。麦味地黄丸中的五味子敛肾气、安心神,麦冬质粘,含类固醇物质,二者与六味丸合用,共凑养藏之道。此方原名八仙长寿丸,《丹溪心法》认为,年高之人,阴虚筋骨柔弱无力,食少疾多、形体瘦弱者,多因肾气久衰而致,故用敛肺纳气的八仙长寿丸治之。

  上文就是用六味地黄丸调补身体的注意事项了。不同种类的六味地黄丸,可起到不同类型的养生功效,也适合不同人群来使用。因此,如果你想用六味地黄丸调补身体,一定要对六味地黄丸有正确认识。

  推荐阅读:解读中药搭配的几大禁忌

2024-08-01 14:47:38

Related Articles

痛经不再怕两色食物帮你调补身体

作为女性,痛经是常有的事情.有没有缓解痛经的方法呢?很多女人,为了减肥就不好好吃饭.可是,这样的会影响身体,食物是人体重要的热量来源,爱美女士不要一味追求苗条身材,减肥过度.饿过了头,血糖太低时,易产生手脚冰冷的症状. 很多人都会说痛经就去医院不就可以了,可是很多女人对医院都会恐惧,难道除了去医院就没有别的解决方法了?不要怕,今天就教你缓解痛经的方法: 黑色:铁面无私,爱女有佳 黑糖.黑枣等黑色食物,能促进血液循环,调节胃肠功能,改善怕冷状况. 黑色食物所含的微量元素和维生素特别多,如Va.β-

肾虚的男人该如何调补身体

肾虚的男人该如何调补身体
男人工作压力,生活中的各个方面的影响会导致很多疾病的出现,所以现在补肾壮阳的话题很是热点.人们无时无刻不在讨论如何有效的在食物上对这些大大小小的疾病进行治疗,那我下面就介绍一下壮阳的食物有哪些. 巧吃枸杞.<本草纲目>记载:枸杞子"能使气可充,血可补,阳可生,阴可长,火可降,风湿可去,有十全之妙用焉."枸杞子可生食,每天40粒.常服枸杞子有滋补肝肾.益精明目的功效. 嚼吃核桃.<本草纲目>记载:核桃"补气养血,润燥化痰,益命门,利三焦,温肺润肠,治虚寒

男性肾虚的滋养调补

男性肾虚的滋养调补
男性朋友们人生中最怕的一种疾病,就是肾虚.不少的男性朋友们担心自己会有肾虚的毛病,在生活中就经常会吃一些补肾的食物,也会在平时的时候,补肾补肾再补肾,那么下面我就给大家来说说,男性朋友补肾的滋养调补是怎样的吧. 传统医学所讲的"肾虚"概念中的"肾",不仅指解剖学上的肾脏,而且是一个生理作用相当广泛,与人体生殖.生长发育.消化.内分泌代谢等都有直接或间接关系的重要脏器."肾虚"也就是一宽泛的概念,他包括泌尿系统.生殖系统.内分泌代谢系统.神经精神系

四款补血甜品有效调补经期气血虚

一到女人的生理期,大量的出血会让女性的抵抗力一下子下降,尤其是现在正是冬天.稍不注意就会遭到疾病的侵犯.经期间气虚血弱怎么办?饮食滋补是有效缓解的方式之一.下面,网为你推荐四款补血甜品,可以有效调补经期气虚,爱吃甜品的女孩千万别错过. 1.姜枣红糖水 材料:干姜.大枣.红糖各30克. 做法:将前两味洗净,干姜切碎末,大枣去核,加红糖煎水,喝汤,吃大枣. 功效:具有温经散寒的功效.适用于寒性痛经以及面部长黄褐斑的女性. 2.山楂桂枝红糖汤 材料:山楂肉15克,桂枝5克,红糖30克. 做法:将山楂肉

多晒太阳可通畅百脉调补阳气

冬季天气干燥.寒冷,但是午后的太阳很是和煦,而且经常晒太阳还能够起到很好的养生保健作用,可是百脉通常.调补阳气,其实多晒太阳在寒冷的冬季对身体的好处不止这一点,现在我们就具体的说说冬季晒太阳的好处吧. 晒头顶补阳气 中医认为"头为诸阳之首",是所有阳气汇聚的地方,凡五脏精华之血.六腑清阳之气,皆汇于头部.百会穴位于头顶正中(过两耳直上连线中点),是晒太阳的重点.晒头顶不必拘时拘地,可随时进行,平时天气好时,到室 外 散步,让阳光洒满头顶,可以通畅百脉.调补阳气. 晒后背调气血 人体腹为

青春期少女多吃这四类食物补身体

青春期正是女孩子发育的时期,青春期营养补充到位,身体发育的好,成年后身体才会更加健康.那么,青春期少女吃什么补身体呢?下面随小编一起来具体了解一下吧! 1.青春期的女孩子,对热量的需求较大 她们每天需要的热量为2600-2700卡,要比成年人多.这些热量主要来源为糖.脂肪和蛋白质(蛋白质食品).而有些人不吃早饭或不吃饱,热量的供应明显不足,必将会影响生长发育,所以早饭一定要吃好. 2.青春期对于蛋白质.矿物质.水分的需要相当大 而且还要全面.女性(女性食品)对蛋白质的需要约为80-90克/天.不

女性到了秋季该拿什么补身体

秋季,天气转凉,很多女性在这个时候,都会出现手脚冰凉.畏寒等问题.中医认为,女性到了秋季,要及时利用食物性味来滋补身体,帮助你强身健体.女性到了秋季该拿什么来补身体呢?下文我们就为你女性介绍了一些,适用的食物种类. 女人秋天该吃阿胶滋补 阿胶功效 阿胶性味甘.平.具有滋阴补血,安胎.治血虚,虚劳咳嗽,吐血,衄血.便血,妇女月经不调的功效.哪些人适合用阿胶 1.妇女保健 阿胶能够帮助女人调理气血,改善枯黄面色,预防妇科疾病. 2.男人保健 阿胶虽然对女人好处多多,但是不意味着阿胶就是女人的专利.如

流产以后吃哪些食物可以补身体呢

流产后要补身体,这是一个共识.但是该如何补养身体?在饮食上有哪些不错的搭配?这些朋友们就不一定知道得很全面了.下面随小编一起来看一下流产支招:流产以后可以考虑哪些食谱来补身体呢. 流产以后,在饮食上就要花一些心思了.注意合理搭配,保证营养的均衡,同时也要顾及到口味. 流产后食谱 1.豆浆大米粥:豆浆2碗,大米50克,白糖适量.将大米淘洗净,以豆浆煮米作粥,熟后加糖调服.每日早空腹服食.具有调和脾胃,清热润燥作用.适用于人工流产后体虚的调养. 2.鸡蛋枣汤:鸡蛋2个,红枣10个,红糖适量.锅内放水

四补血甜品有效调补经期气虚血弱

一到生理期,女性就要开始为自己的身体警觉了,因为大量的出血会让女性的抵抗力一下子下降,稍不注意就会遭到疾病的侵犯.经期间气虚血弱怎么办?饮食滋补是有效缓解的方式之一.下面,网为你推荐四款补血甜品,可以有效调补经期气虚,爱吃甜品的女孩千万别错过. 1.姜枣红糖水 材料:干姜.大枣.红糖各30克. 做法:将前两味洗净,干姜切碎末,大枣去核,加红糖煎水,喝汤,吃大枣. 功效:具有温经散寒的功效.适用于寒性痛经以及面部长黄褐斑的女性. 2.山楂桂枝红糖汤 材料:山楂肉15克,桂枝5克,红糖30克. 做法