夏季来袭防火、降火就成为了妈妈们对我关注的话题，像是宝宝的穿衣，饮食都要重新研究一番，目的就是不要面对宝宝上火了怎么办的困扰，但一味的逃避肯定不是办法，还是要从根本上遭到孩子上火的解决办法，不再面对是不知道宝宝上火了怎么办了。下面来看看专家对于儿童保健的建议吧。
养生保健专家表示：对于宝宝上火的应对方式很多父母都存在误区，导致没有全面做好预防宝宝上火的工作，上火后的“灭”火措施也做到的不精确，但是宝宝老上火或是上火了不容易好。
误区解析1：上火是由季节的决定，因此不易上火了的季节不用预防
的确夏秋两季干燥宝宝很容易上火，但是并不说明其它季节就可以不做预防措施，因为宝宝的抵抗力相对较弱，没有及时补水，再加上体内水分流失过快都很容易让火源找上宝宝，到时要去面对宝宝上活了怎么办的难题就只能说是父母自找的了。
误区解析2：只要注意饮食，宝宝就会防“火”于未“燃”
饮食不正常导致的消化不良和积食只是儿童“上火”的原因之一，它同“各种细菌与病毒侵袭机体”以及“外部环境扰乱导致孩子体内水分流失过多”共同构成了孩子身体的三大“火源”。因此各种细菌与病毒侵袭儿童机体引起发热，以及气温变化引起脱水内热等也会使人体产生“内火”。
误区解析3：对于宝宝的上火征兆没有好的认识，腹泻全都归结为着凉
上火同样也是或引起宝宝腹泻，这是由于体内“湿热之火”作祟，导致排泄系统紊乱，从而出现宝宝腹泻的情况发生，因此一，为了刚好的关注到宝宝的健康，要在第一时间了解宝宝出现身体变化的正确原因。
误区解析4：宝宝上火了怎么办?多喝水，多吃水果蔬菜就能管用
这算是解决宝宝上火问题上最大的误区，上火的种类有很多种，像是胃火、肝火、心火或是病毒的侵入，可不见得简简单单的进行食物的进补就可以起到败火或是降火的效果，盲目的调理还很有可能延误了宝宝的治疗时间，因此，父母们在面对宝宝上火的问题上要充分重视。
误区其实在生活中随处可见，仅仅是一种想当然的想法造成的，但是宝宝的健康从来都不是能马虎的事，因此在您不确定或是不知道上火了怎么办的情况下还是要及时的向专业的认识求助，才是最好的解决措施。
