在中国，几乎每个男人都吸烟。目前全世界约有11亿吸烟者，全球约有47%的男人吸烟，吸烟危害男人的健康，而戒烟能降低肺癌的发生率，而且戒烟的好处还有很多。
戒烟的好处，口气清新。
烟民口腔常伴有异味，戒烟后口气变得清新许多，你的爱人会越来越乐于让你的 呼吸将她(他)笼罩。
戒烟的好处，反应快。
戒烟后，你的头脑反应要比戒烟前快，身手也要敏捷一些。
戒烟的好处，睡眠好
睡觉会比以前香，容易进入美梦的境界。
戒烟的好处，提高性能力。
血液循环改善，男性阴茎部的血流量也会增加，最直接的结果是性能力会增强，并且睾丸能制造出品质更佳的精子，利于优生。
戒烟的好处，提高行车安全系数。
如果身为 “ 驾车族 ” ，你行车的安全系数大增。统计数据证明，车祸发生率中，吸烟者是不吸烟者的两倍。
戒烟的好处，伤口愈合快。
如果不幸受了伤，你伤口的愈合速度比吸烟时快 80% ，一般的病痛，未吸烟者康复情况远远好于吸烟者。
戒烟的好处，精力集中
戒烟后，你会发现原本烦躁不已的头脑可以冷静下来，原本总是管不住要开小差的精神也容易集中。
戒烟的好处还有很多，吸烟危害健康，男人们下定决心戒烟，抵抗诱惑。每天至少喝八杯水帮助自己将体内的尼古丁排出，拥有健康的身体，给最爱的人一个最坚实的臂膀，一个温暖的家。
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