女孩都想吃出美丽。那么，有没有一举两得的方法呢?吃出来的美丽你见过么?其实，想要获得美丽的肌肤，可以多吃水果。能美容的水果都有哪些呢?都说女人水做的，水果或许天生就和女人有缘!接下来就介绍几种能美容护肤的水果吧!
第一 桔子的妙用
桔子浑身是宝,桔子含果酸和维生素c、维生素a，可使皮肤抵抗力增强，从而减少皮肤的干燥，达到健肤美容的功效。用桔子轻轻地擦拭肌肤，便可以清除脱皮的烦恼，皮肤会变得光滑;此外也可以用纱布把桔子皮包起来，放进洗澡的热水中也有维他命c，然后才开始浸浴，这样皮肤会粉白柔嫩。能美容的水果都有哪些呢?桔子就是其中一种!
第二 荔枝益于美容，不可多吃
荔枝有益于美容，但不可多吃。因为荔枝中含果糖较多，当大量果糖进入身体后，很快便进入血液中，人体不能直接吸收果糖，一时又不能把果糖转化为葡萄糖，从而造成低血糖。荔枝不可食之过量，多吃会得低血糖。
第三 美容皇后草莓
能美容的水果都有哪些呢?草莓可称得上是水果中的美容皇后，被称为排毒美白的美颜之王，含有高蛋白和高维生素C，可以起到补充肌肤营养、清凉排毒、美白滋润的效果。另外，草莓还可以做成各类护肤品，可以起到很好的美容护肤美容效果。
第四 黑眼圈的克星苹果
如果你有黑眼圈,将苹果切成薄片敷在黑眼圈部位，有助于消除因疲劳形成的黑眼圈。苹果里富含的苹果酸是油性皮肤理想的天然清洁剂，可吸收多余的油脂。
以上都是很常见的水果,如果用的合适吃的到位，就可以起到美容的效果。能美容的水果都有哪些呢?现在你知道了吗?日常生活中，还有很多水果还有美容的功效,期待你的发现和分享!
