从中医养生的角度考虑，洗澡不仅是为了清洁身体，它还有养生保健的作用。正确洗澡，可以让你增强体质，预防疾病发生。但是，在一些特殊情况下，洗澡可能会损害你的健康，因此，有一些时候，是不适合洗澡的。
在这几种情况不宜洗澡
许多人在锻炼之后喜欢美美地洗个澡，不仅可以除去臭汗，还能使身心获得彻底放松，疲劳的身体得以迅速恢复。但专家同时指出：
血压过低时不宜洗澡
因为洗澡时水温较高，可使人的血管扩张，低血压的人容易发生虚脱。
酒后不宜洗澡
酒后洗澡，血糖得不到及时补充，容易发生头晕、眼花、全身无力，严重时还可能发生低血糖昏迷。
饱餐后不宜洗澡
饱餐后全身皮表血管被热水刺激而扩张，较多的血液流向体表，腹腔血液供应相对减少，会影响消化吸收;饥饿时洗澡易引起低血糖，甚至虚脱、昏倒。
劳动后不宜立即洗澡
无论是体力劳动还是脑力劳动后，均应休息片刻再洗澡，否则容易引起心脏、脑部供血不足，甚至发生晕厥。
请您时刻注意：
很多人都认为洗冷水澡有益于健康，很多女性朋友也加入到这个行列，并且一年四季坚持不断。殊不知，洗冷水澡对女性来说，会让一些妇科疾病乘机“沾”上身来。
发烧时不宜洗澡。当人的体温上升到38℃时，身体的热量消耗可增加20%，身体比较虚弱，此时洗澡容易发生意外。
上述这些时候，如果你洗澡的话，可能会损害你的健康。因此，洗澡也是要分时段的哦。洗澡看似简单，其实也有很多讲究，例如洗澡时间、洗澡的地点、洗澡方法等等。掌握正确洗澡的小知识，会让你洗澡更健康。
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