很多的妈妈们在婴儿睡觉时随便垫上一个小枕头，其实这种做法是不对的，不利于宝宝的身体保健。一定要给婴儿选择合适的枕头，这样有利于头部血压循环，能够促进婴儿安眠。如何给婴儿选择合适的枕头呢?
一、给婴儿选择枕头高度要适宜
合适的枕头高度有利于宝宝的身体发育。婴儿长到6个月后，开始能坐，脊柱胸段出现向后的重量弯曲，给婴儿选择枕头高度以3～4厘米为宜，可根据婴儿发育状况，逐渐增高枕芯高度;长度与婴儿肩同宽最合适。枕头过高、过低都不利于孩子睡眠和身体的正常发育。如果宝宝的枕头过低不利于呼吸，过高容易形成驼背。
二、给婴儿选择合适的枕头不要过硬
怎样能使孩子头部外形美观，有的家长误认为，婴儿睡硬一些的枕头可以使头骨长的结实，脑袋的外形长的更美观，所以喜欢给孩子用小米、高粱米作填充物当枕头用。其实，这种做法是不利于孩子的发育。
质量过硬的枕头，睡后易使颈部肌肉疲劳，翻身或头部转动时幅度稍大，颈部软组织可牵拉受损，造成落枕。又因为小儿颅骨较软，囱门和颅骨缝尚未完全闭合，长期使用，易造成头颅变形，使脑袋扁平，或一侧脸大，一侧脸小，影响外形美观，甚至会影响脑部发育。
三、给宝宝选择枕头要注意枕芯的材质选择
婴儿枕芯的材质也会影响宝贝的睡眠和身体发育，枕芯质地应柔软、轻硬、透气、吸湿性好。可选择稗草籽、灯芯草、蒲绒作为材料充填。农村常用的荞麦皮也是很好的填充物。千万不要用泡沫塑料或腈伦、丝棉做填充物。枕套可选择全棉布制作。
四、宝宝的枕头一定要注意清洁
宝宝的枕头一定要注意勤换洗，常曝晒，保持枕头的清洁。婴儿新陈代谢旺盛，头部出汗较多，睡觉时容易浸湿枕头，汗液和头皮屑混合，易使致病微生物贴附在枕头上，这不仅散发腐臭味，干扰婴儿入睡，而且极易诱发颜面湿疹及头皮感染。
五、成人枕头不要给婴儿用
婴儿使用成人枕头会影响发育，成人枕头往往太高、面积大，婴儿使用后可加大颈、胸椎的弧度，久而久之，可因此出现驼背、斜肩等畸形。大人枕头的异味也往往干扰婴儿入睡。所以，婴儿应使用自己专用枕头。
给婴儿选择合适的枕头，不仅能够促进宝宝快速的睡眠，还有助于孩子的生长发育，对于孩子长大以后的体型也尤为重要，因此要注意加强儿童保健，给自己的宝宝选择合适的枕头。
