感冒了怎么办?常规的吃药、修正效果自然没有的说，仅仅只是时间的问题，随着时间和抗体的努力肯定是可以痊愈，但是有很多人就是不喜欢吃药，有没有时间休息，这样感冒了怎么办才好呢?其实闻闻热茶同样能缓解症状。据《今日美国》网站2月10日报道，感冒后，先闻闻热茶，然后将其喝下，可加速病症好转。
养生保健专家表示：闻热茶对感冒有好处。可以帮助你解决感冒了怎么办才能摆脱吃药打针的治疗方式。英国医生曾进行了一项试验，他们让15个患感冒的人直接喝下热茶;另外15人先闻后喝。
结果显示，第二组受试者在30分钟内，不再感到嗓子疼和浑身发冷了。对此，专家解释说，热饮会散发出更浓郁的气味和水蒸气，它能刺激唾液和其他黏液的产生，从而缓解嘴部干燥，并刺激鼻黏膜，使毛细血管扩张，在一定程度上缓解鼻塞。
鼻塞型感冒了怎么办?闻热茶也是可以缓解鼻塞的。如果闻热饮，最好选择热绿茶、热蜂蜜柠檬水和热鸡汤。这三种热饮含有抗击病毒、细菌和感染的物质，挥发出的水蒸气能帮助清除口腔和鼻腔中的细菌和病毒。
专家指出，患者最好趁热饮滚烫时闻，鼻子距离热饮大概一个拳头的距离。待到热饮不烫口时，将其喝掉。因为，这会激发体内康复应激细胞，加速感冒康复。如果家中有感冒患者，家人也可闻热饮预防感冒。最好每天闻一次，坚持一周。
对付感冒，除了打针吃药，这种闻闻热菜的方式您也不防也可以尝试一下，兴许对您就能起到很好的效果，帮您解决感冒了怎么办的难题，但是要提醒您的是此方法要因人而异，所以如果您没有明显的好转，建议您尽早的吃药或是就医治疗。
