舍不得扔东西是一种心理问题

  我们在不断的抱怨自己房间怎么会堆积那么多的东西,但是每一次在收拾东西的时候,面对自己可能都不会再用的东西又不舍得丢掉,其实这种舍不得扔东西的心理也是一种强迫症的表现,下面小编就为大家介绍一些这两者的关系。

  洛兰的“囤积”习惯已有20年。她和儿子、未婚夫住在美国马萨诸塞州一栋两层小楼里。她与未婚夫居住的卧室兼办公室零乱不堪,各种物品泛滥成灾。尽管他们曾尝试丢掉一些东西,但始终没能成功。囤积不仅毁了洛兰的生活,还影响到整个家庭。洛兰的儿子不能将朋友带来家里做客。洛兰和她的未婚夫已订婚8年,但由于生活混乱,他至今没答应与洛兰结婚。

  “囤积狂”总是想方设法记住最初为什么要将它保留下来。当一个强迫性囤积症患者试图决定将什么物品扔掉时,就好像是在经历一件非常痛苦的事情。囤积症患者总想得太多。他们在作决定前,会非常努力地搜寻记忆,设法回忆起所有与该物品相关的情况。这一番周折后,他们才会努力作出决定。

  怎么辨别囤积狂?“囤积狂”不仅仅只是非常不爱清理杂物的懒汉,他们对于自己所拥有的每一件物品均保持着非常强烈的感情,即使是那些看似使用时间最短暂的东西就像使用过的创可贴,他们都不舍得丢弃。过分偏执地将毫无用处甚至是腐烂变质的物品收集起来的人就是囤积狂。

  很多人在生活中都会有这样的行为,不停地在添置东西,但是又舍不得丢掉不要的东西,到最后只会让自己越收拾越乱,所以面对这样的强迫症,我们还是需要注重心理健康的保健,让自己可以轻松地解决这个问题。

2024-10-12 16:20:20

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