宝宝们天生就喜欢动画片，随着现代科技的发展，动画产业也在不断蓬勃发展，各种动画片层出不穷，但是我们中医专家提醒各位家长，宝宝们长时间看电视对我们宝宝身心健康发展会产生不利的影响，我们一起来看看宝宝看电视的几大禁忌，从小保护我们宝宝的视力。
一、忌距离过近
一般来说，看电视时，把孩子的座位安放在距离电视机2.5~4米处为宜。
二、忌时间过长
学龄前儿童每天看电视时间最好控制在40分钟之内为好。
三、忌坐姿不正
看电视时坐姿不正容易使孩子未定型的脊柱发生变形与弯曲等，养成不良的坐姿习惯。
四、忌光线过暗
晚上和孩子一起看电视时，不要把照明灯都关闭，在电视机后方安上一盏小红灯，可起到保护视力的作用。
五、忌音量过高
长时间在较高音量的刺激下，不仅容易使听觉的感受性降低，而且容易导致视觉等感受性的下降。
六、忌让孩子躺着看电视
躺着看电视易引起视觉模糊和视力下降，造成眼睛散光等疾病，还会引起失眠、神经衰弱和腰背酸痛等不良后果。
七、忌边吃边看
边看电视边吃东西，容易加重孩子的消化负担，影响消化功能。长期如此，还易养成吃零食的不良习惯。
八、忌看武打凶杀内容的电视
常常看武打凶杀片，不仅容易使孩子长时间处于紧张、恐惧状态，影响身心健康发育，而且容易使孩子产生好奇心，进行模仿。
九、忌患电视孤独症
儿童如果迷恋上看电视，只对电视节目感兴趣，对周围事物漠不关心，性格变得孤独，严重的可出现反常的心理状态。
十、忌饭后即看
饭后，让孩子轻微活动一会儿后，再看电视为宜。
动画片可以丰富我们宝宝的对外面世界的想象力，但是长时间的看电视会严重的影响我们宝宝身心健康发展，导致我们宝宝变得孤僻，所以我们做家长的一定要教导宝宝多跟自己的小伙伴接触，少看看动画片，同时家长们要多跟宝宝交流沟通。
