春季养生要预防传染性疾病

  春季是传染病的高发季节,春季阳气生发,万物复苏,很对流行性疾病也开始活跃起来了,那么我们应该如何对待呢,专家建议,传染性疾病应以预防为主,下面我们就给大家介绍一下春季预防传染性疾病的一些小办法,希望对大家有所帮助。

  明代医家告诫人们“别有一种戾气”致病,即每种感染性疾病都有特定病原体,传染性强的又称传染病,一旦大流行就成瘟疫。

  感染性疾病与受风寒、风热、饮食不周等原因导致的发病不同,发病前必是接触了这种疫毒,急性者有较短的潜伏期。古人总结出同一种病“无问大小病状相似”、“热贯始终”的特点。

  对该病而言,热程即病程。发热在平素健康人是鼓邪外出,邪正抗争的病理过程;但对于体质较差或处于特殊生理病理状态的人会伤津耗气,热程中易生他变或恶化。所以感染性疾病的发热程度、长短都预示疾病的轻重和生杀转归。感染性疾病宜早发现、早隔离、早治疗。对于高热、老、幼、孕妇、有慢性病或特殊体质的人群最好到医院就诊,以防转重症。

  感染性疾病由疫毒引起,所以完全可以做到防病于未然,预防为主,若已病则防传变,对局部散发应通过消毒隔离防流行,正所谓“虚邪贼风避之有时”。

  虽然接种疫苗是一种预防方法,但很多疾病尚无疫苗,特别是新发、突发疾病根本不可能等待。对此,中医学整体观、内因论、强调内环境平衡,改变人体应激状态的特色都可以减轻症状、抑制病情,实现防病治病的目标。

  具体而言,勤换衣被、生吃食物要干净、餐前便后要洗手,这能杜绝很多经消化道传播的疾病。目前伤寒、痢疾发病率大幅下降就是与人们生活水平提高,防病知识普及,养成了较好的饮食卫生习惯有关。流感流行季节不到人群密集地方去,常开窗保持空气流通、新鲜,外出可戴口罩。

  如同我国传统民俗:端午家家门口挂艾蒿、除虫菊草驱赶五毒,孩子们身上佩戴装有藿香、佩兰、茴香末的香囊,意在驱邪避害一样;现代中药有喷雾剂,喷喉剂也有清洁环境保护人体的功能。

  传染性疾病应以预防为主,以上是小编为大家精心推荐的春季预防传染性疫病的小秘方,大家一定要注意均衡膳食,保持身心愉悦,这样才能提高自身免疫力,有效的预防传染性疾病。

2024-11-03 14:08:54

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