导致抑郁症发病的五个因素

　　抑郁症是目前十分常见的一种疾病，对于大家的心理健康是有很大的影响的，因此在生活中，很多人患有抑郁症之后总是会出现各种心理异常。那么，是什么导致抑郁症的发生的呢?我们一起来看看吧。

　　1、遗传因素，虽然遗传因素很难治愈，但确实也是一部分患上抑郁症的病因;

　　2、随着社会的发展，人们压力越来越大，长期的负面情绪没有得到有效的释放就容易患有抑郁症;

　　3、饮食结构的变化，现在许多人不吃早饭，更别说按质按量吃饭了，再就是有垃圾食品的食用，这也是会得抑郁症的原因;

　　4、躯体疾病。很多比较严重的躯体疾病比如说，脑中风，还有的就是心脏病，或者是糖尿病，癌症等给患者带来很多的不适，导致人们出现抑郁症的抑郁症表现。

　　5、抑郁性格。常见的抑郁性格有自卑的性格，还有的就是胆小，敏感的性格表现都会导致抑郁症的发病。

　　抑郁症的危害是很大的，所以大家在生活中就应该注意自己的心理调节，也要注意自我发泄，不要让负面情绪留下。并且若是发现自己患有抑郁症，也应该及时的治疗，这样才能够早期摆脱抑郁症的困扰。