夏天中暑后饮食上要注意些什么吗?夏季天气炎热，体质不好的一不小心就很容易中暑，中暑后必须积极采取治疗，并且在饮食上也要有所禁忌，健康饮食。下面我们就来看看中暑后需要禁忌哪些饮食吧。
忌大量饮水 中暑的人应该采取少量、多次饮水的方法，每次以不超过300毫升为宜，切忌狂饮不止。因为大量饮水不但会冲淡胃液，影响消化功能，还会引起反射排汗亢进，会造成体内水分和盐分大量流失，严重者可促使热痉挛的发生。
忌大量食用生冷瓜果 中暑的人大多脾胃虚弱，如果大量食用生冷瓜果、寒性食物，会损伤脾胃阳气，使脾胃运动无力，寒湿内滞，严重者会出现腹泻、腹痛等症状。
忌吃大量油腻食物 中暑后，如果吃大量油腻食物会加重胃肠的负担，使大量血液滞留于胃肠道，输送到大脑的血液相对减少，人体就会感到疲惫加重，更容易引起消化不良。
夏天中暑后饮食上要注意些什么吗?炎热的夏季，烈日当头，防暑必须引起重视，同事也要预防中暑后的情况，以防中暑后可以及时应对。中暑后一定要健康饮食，该禁忌的一定要忌口。
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