眼睛是一个人非常重要的部位，这个部位的形态将直接决定着一个人在他人心目中的印象，因此在生活中爱美者对于眼部保养都非常的关注。其实对于肌肤的保养应该从小事情就开始做起，从日常生活中开始关注起来，这样才是最重要的，可以从深层次达到改善肌肤的效果，让肌肤完美依旧。
如何保养眼部肌肤
内在保养：
(1)内在保养也就是从一个人的身体内部来保养，睡眠充足，切忌熬夜。
(2)平时多喝水，不过要注意的是睡前避免大量饮水。
(3)保持乐观情绪，及时治疗疾病，尤其是内分泌紊乱。
(4)避免阳光直接照射，阳光对肌肤的损害是很严重的。
(5)勿养成眯、眨、挤眼睛的习惯。
外在保养：
(一)卸妆清洁：一个肌肤的卸妆对于肌肤的保养有着很重要的作用，因眼部及眼周肌肤颇为敏感细致，故卸妆时应极为小心，必须用眼部专用卸妆水或卸妆膏，用化妆棉轻轻卸除。
(二)选用合适的眼部保养品：当到了25岁以后就要注意对于眼部要多进行保养，选择合适的保养品，目前市场上有售的眼部保养品有眼霜、眼胶，眼部精华液等多种。眼霜的滋润性、营养性强，适合于眼部有皱纹者;眼胶是一种植物性嗜喱状物质，成分温和易吸收且不油腻，适合于黑眼圈、眼袋等。精华液则适用于各种情况。一般是先用精华液，再用眼霜或眼胶。取用时约绿豆大小足够，最好先热敷再涂抹，并配合按摩和指压，效果更好。
(三)按摩和指压：按摩也可以对肌肤起到一个很好的保养作用，眼部按摩可促进眼周血液循环肌肉运动，亮眼，清除疲劳。具体方法：每晚睡前涂用眼部保养品，同时运用中指或无名指指腹进行按摩，上眼睑从眼头往眼尾方向轻推至太阳穴轻按，然后由眼尾开始轻按各穴位(依次为眉尾丝竹穴、眉中鱼腹穴、眉头攒竹穴)，最后至眼头睛明穴。下眼睑也同样，只是指压时穴位依次为眼尾瞳子(骨左加缪右)穴，下眼中央下方的承泣穴和四白穴。每个穴位按压时以酸胀为准，2秒后放开，重复做5—6次。
(四)眼膜护理：这一行为每周可以进行一到两次，提供眼部特别的滋润与放松，可用胶原蛋白眼膜护理，也可自制眼膜(胡萝卜或黄瓜捣碎取汁加入维生素E油剂4—6滴混匀)。
对于眼部保养方法，上述介绍了生活中的一些护肤技巧，相信大家已经知道了吧，当然如果您也有合适的方法，在日常生活中也要多多注意起来。
