随着科学水平不停的提高，供大家选择的避孕方法也就越来越多，现在流行于市面上的避孕方式有很多，每个人也都有着适合自己的避孕方式，那么什么样的避孕方式才最适合自己呢?同样也是两性值得之间探讨的问题。
(一) 新婚期
新婚夫妇宜选择对今后生育功能影响小和不易感染的避孕方式，如短效口服避孕药、男用避孕套、自然避孕方式等。有过一段时期性生活(婚后2~3个月)后，妻子生殖道有所扩张，还可选用外用杀精剂、阴道避孕药环等;或安全期与屏障避孕相结合的方法，如在“危险期”结合使用避孕套，在“安全期”结合使用避孕药膜等。新婚阶段一般不宜选择宫内节育器，特殊情况应在医师指导下选用。新婚夫妇一般也不宜选用长效口服避孕药或长效避孕针剂，因有些人对长效避孕制剂在停药后的恢复排卵时间要长一些。
(二) 产后、哺乳期
产后、哺乳期宜选择不影响泌乳、哺乳和婴儿生长发育的避孕方法。
(1) 宫内节育器，可于分娩后立即放置，也可在产后42天时放置。
(2) 单纯孕激素避孕方式，如皮下埋植剂、单纯孕激素长效避孕针。哺乳者产后6周开始使用;非哺乳者产后5天便可应用。有资料表明，对乳汁分泌无明显影响，对婴儿生长发育也无明显影响。
(3) 哺乳闭经避孕法或应用比林斯自然避孕方式。
(4) 屏障避孕法及某些易溶解的外用杀精剂，如胶冻剂等。产后、哺乳期不宜使用复合型口服避孕制剂，因雌激素可能影响乳汁分泌。哺乳期也宜使用不易溶解的外用杀精剂，如避孕片、药膜等，因乳母阴道分泌物较少而不易溶化。
(三) 生育后阶段
目前，我国多数妇女生育后有一长达25年左右的避孕期，宜选用相对长效、稳定而又可逆的避孕方法(需要时可随时恢复生育)，如宫内节育器、皮下埋植剂、长效避孕制剂。根据各人不同情况，也可选用短效制剂、各种屏障避孕法、外用杀精剂、自然避孕法以及绝育术等。
(四) 更年期
更年期的特点是卵巢功能逐渐衰退，阴道分泌物相对较少，有时月经紊乱，但仍有可能意外妊娠。此阶段原来未使用宫内节育器者，不主张放置宫内节育器;但如原使用宫内节育器且无不良反应者，可继续使用，至绝经后1年左右取出。此阶段也不宜使用不易溶解的外用杀精剂，但可用胶冻剂，以增加生殖道润滑作用。复合型避孕制剂因含有雌激素，也不太主张应用。屏障避孕法、阴道避孕药环等可供选择。
(五) 人流后或希望改变措施者
在医师指导下，分析原因、找出症结、重新选择。通常可考虑更换一种长效、稳定措施，或选用短效制剂、各种屏障避孕法和杀精剂、自然避孕法以及绝育术等。
(六) 分居两地探亲阶段
宜用短期、高效避孕方法，如探亲片、短效口服避孕药、避孕套和杀精胶
冻等。不宜使用自然避孕法。
(七) 不同健康状况下的选择
(1) 月经量多、周期不规则或痛经者可选用短效口服避孕药。
(2) 子宫肌瘤或乳房肿块的妇女可选用单纯孕激素类避孕方法。
(3) 有心、肝、肾等内科患者宜用屏障避孕、外用杀精剂、自然避孕法或绝育术等，也可使用宫内节育器。
(4) 有生殖健康炎症、盆腔感染史者可选用避孕套、口服避孕制剂或皮下埋植剂等。
通过以上叙述后，大家在平时的日常生活中，一定要多多的注意自己身体的变化，最好在换用避孕方法的时候能够多了解更换避孕方法这方面的常识与知识，上述几大点也许能为您带来帮助，每个人都有最设和自己的避孕放法，尽早找到自己最适应的。
