春季早晚温差大,这个时候,人们容易出现咳嗽。咳嗽虽然不是大病,但是也会影响到你的正常生活。所以,如果你有咳嗽的情况,可以利用中医来调理,中医里,食疗就是不错的方法。下文就介绍了治咳嗽的食疗。
自制杏苏糕。取面粉适量,经过发酵,揉制成3~5块;将杏仁15克去皮研压成粉状,加适量红糖拌匀,撒于糕面上,置锅上蒸;熟后取食,每日1~2次。适用于感寒型咳嗽。
金银花冲鸡蛋。鸡蛋1个,打入碗内;金银花15克加水200毫升,煮沸5分钟,取其汁冲蛋,趁热1次服完。适用于初病时或风热型咳嗽
胡桃人参汤。胡桃肉20克(不去皮),人参6克,生姜片3片;加水适量同煎,取汁200毫升,加冰糖少许;每日1次,睡前温服。痰多或痰中带血时勿服。适用于气虚型咳嗽
苏子茯苓薏米粥。苏子15克,薏仁米60克,茯苓粉15克,煮粥每晚服食。苏子用净纱布包入,食时弃之。适用于痰湿型咳嗽。
以上就是可以治疗咳嗽的食疗法了。在中医体质里,将人的体质分为很多种,有一些体质较弱的,就是非常容易感冒、咳嗽。所以,如果你的体质不好,也会经常容易出现咳嗽,不要不当一回事,要及时调理才好。