每一个准妈妈们十月怀胎都想生出一个漂亮健康的宝宝，然而，生出畸形的宝宝是让全家人都非常痛苦的，殊不知，畸形儿的产生跟平日准妈妈们的健康饮食是密不可分的。有些食物饮用不当会造成胎儿的畸形，给胎儿造成终身遗憾，非常可怕。下面，我们就来重点给您介绍四种易致畸形儿的食物，准妈妈们在补充孕妇营养的同时，一定要远离这些食物。
孕妇常吃四种食物易致胎儿畸形
四种易致畸形儿的食物：
过多的酸性食物
研究发现，孕妇过多地食用肉类、鱼类、巧克力、白糖等酸性食物，其体液会发生变化，形成一种“酸化”，进一步促使血液中儿茶酚胺水平增高，从而引起孕妇烦躁不安等消极情绪。这种不良的消极情绪会使母体内的激素和其他有毒物质分泌增加，是造成胎儿腭裂、唇裂及其他器官发育畸形的一个重要原因。
含有弓形虫的食物
在怀孕早期急性感染弓形虫会导致胎儿脑积水、小头畸形、脑钙化、流产、死胎等，新生儿可有抽搐、脑瘫、试听障碍、智力障碍等，其死亡率达72%。几乎所有哺乳动物和禽类都可以传染弓形虫。人类的传染源主要是这些动物的肉类，如肉食的弓形虫没有杀死，就有传染的危险;生肉和熟食共用一个切菜砧板，生肉上的弓形虫就会污染熟食。因此，肉类一定要煮熟了再吃，生肉和熟食一定要分开放。
猪肝
芬兰和美国已向孕妇提出了应少吃猪肝的忠告。因为在给牲畜迅速催肥的现代饲料中，添加了过多的催肥剂，其中维生素A含量很高，致使它在动物肝脏中大量蓄积。孕妇过食猪肝，大量的维生素A便会很容易进入体内，对胎儿发育危害很大，甚至会致畸。维生素A超量几乎对身体各个部分都会造成损害，包括眼睛、骨骼、血液、皮肤、中枢神经系统、肝脏、生殖和泌尿系统。
金枪鱼
美国环保团体发现连同金枪鱼在内的7种海产，水银的含量严重超标，孕妇经常食用会产下畸胎。有香港医生指出，胎儿在母体吸收过量水银，会影响脑部神经发育，将来学习能力会有缺陷。准妈妈应减少食用罐头的金枪鱼、鳕鱼及狭鳕，因为这类罐头鱼的水银含量也很高，食用的分量应以每月一次为限。
以上就是我们为您所介绍的四种易致畸形儿的食物，这四种食物常吃是对准妈妈们腹中的胎儿极其不利的，会给宝宝的发育造成不可弥补的伤害，所以，十月怀胎的准妈妈们是一定需要忌口的。此外，充分的蛋白质、叶酸和钙质都是准妈妈最好的营养，需要多多进补。
