现在大多数白领因为工作的压力增大，其原因总结起来就是因为职场心理污染严重，人们如果不重视这一问题，很容易深陷其中，严重影响人们的心理健康。职场中的污染究竟有哪些呢?下面就为大家详细介绍下。
人际污染
症状：昏昏沉沉，工作效率低下。
病因：上级下级之间、同事之间的和睦相处，是决定工作效率、工作质量至关重要的因素。这几天，在网络公司做事的李先生越来越害怕进办公室，公司业绩不好， 老板走进走出都摆着那副臭脸，奖金比以往锐减，同事之间相对无言，一副苦瓜脸。所以，李先生双脚一踏进办公室就感到目眩头痛，坐在计算机前，两眼就发愣， 脑袋一片空白，昏昏沉沉，打不起精神工作。
心理诊疗：不论发生什么事，请保持你的笑容。
电话粥污染
症状：心不在焉，工作时不能聚精会神。
病因：圣诞节那天，LILY收到了她的第一束玫瑰花，同事们都来向她祝贺。可麻烦事接踵而来，LILY开始煲上电话粥了，每天只要手头事一完，就铁定抱上电话开聊，而且一聊就两三个小时，颇有不把话筒焐化就决不放手的架势。开始同事还能谅解，可时间一长就受不了了。
心理诊疗：找个LILY认真工作的时间，适时地煲一会儿电话粥，也影响影响她，不用多，两三次后她自然就会明白了。
这些职场污染，如果你不小心感染了，影响你的工作进度和生活质量不说，时间一长，更会影响你的心理健康。要想保持一个健康积极的态度去工作，想在职场上顺风顺水，步步高升，可一定要自觉远离这两大职场污染。
