怀孕期间，对于夫妻来说，是最关键的时期，这个时候因为种种原因的影响，很容易让其他人混入到你们两个人的婚姻当中。在妻子怀孕期间，丈夫如何保障自己的心理健康，妻子怎样进行心理保健是尤为重要的。下面我们就来了解孕期的“婚姻保卫战”如何打？
产前拿捏好他的“欲”
1.男人性压抑?转移注意力
对于男性产前抑郁来说，一个重要因素是生理要求不能满足。你不妨试试分散他们的注意力，多陪他做点别的事情，比如一起锻炼身体、适度参加娱乐活动等。记得让他感受到你怀孕的辛苦，以培养他的内疚之情。
2.要控制情绪 温柔相待
女人怀孕自然辛苦，男人同样也承受着巨大的压力。准妈妈们应当体谅男人的不容易，不应仗着自己是孕妇，就随便乱发脾气。
产中保持与他的距离
不是非常必要的话，让男人陪产还是算了吧。看到血淋淋的东西固然能够让他体会到你怀孕的苦楚，但是也会给他留下不少后遗症。若是一个不注意让他产生心理障碍，更是得不偿失。有鉴于此，产中应当让男人在产房外焦急等待，体验即将为人父的激动，而不是让他留在产房里伴着恐惧与惊悚度过。
所以说，夫妻不要认为怀孕是很简单的事情，不光是女人要承受身体上的压力，心理方面也会感觉十分疲劳。而对于男性来说，自己的欲望不能得以发泄，这个时候特别容易发生婚外情，千万要注意。如何保卫自己的婚姻，是夫妻一定要在怀孕前做好准备的。
