掌握正确清洁手法 这点很重要

  肌肤的美容护肤,需要讲究方式和方法。在给皮肤做护理前,清洁问题是最重要的事情。肌肤清洁,要讲究手法。如果你清洁手法不对,那你的皮肤就不能得到完美的保养。我们该如何正确清洁肌肤健康呢?

  角质层到底是啥

  皮肤分为表皮,真皮,皮下组织;皮肤的表层又分为五层,从下往上依序是基底层,棘状细胞层,颗粒层,透明层,角质层。皮肤细胞是从基底层开始生长,随着往外推移,历经了衰老和死亡的过程,角质是表皮细胞不断再生的最后产物,皮肤表面角质层厚,皮肤会失去光泽,灰暗、脱皮、产生皱纹、生长痘痘等。

  第一道天然屏障

  角质层在肌肤的最表层,是已死的细胞层。这是一层非常薄的角质层薄膜,大约0.02毫米厚,但起着保护身体的重要作用。

  角质层能防止体内营养物质、水分的丧失。一般营养物质,电解质都不能透过皮肤角质层而丧失,角质层的这种半通透膜的特性有着很好的屏障作用。成人通过皮肤表面而丢失的水分每天约为240-480毫升(即不显性出汗),但若将角质层去掉,水分的丢失将增加10倍以上。

  红血丝的修复

  过度去角质层,会导致角质层变得很薄,肌肤敏感,严重会出现红血丝。有红血丝的mm,要注意一下几个修复方法:

  1、增强皮肤锻炼,经常用温水洗脸,增加皮肤的耐受力;

  2、尽量不使用含重金属的化妆品,避免色素沉积,毒素残留表皮;

  3、尽量不做一些激光美容项目,不破坏皮肤角质层;

  4、局部皮肤过敏少用皮质类固醇激素药膏;

  5、平常多开窗通风使空气流通,减少皮肤闷热刺激;

  6、经常按摩面部,促进血液流动,有助于增强毛细血管壁弹性;

  7、日常注意给皮肤补水滋润、防止皮肤干燥脱皮。

  不用去角质的皮肤

  新老角质的更替周期是28天,而且随着年龄的增长,这个周期会自然延长,这也解释了为什么老化的皮肤比较需要去角质。但下面几种情况是不需要去角质的哦:

  1、 柔软、年轻的皮肤

  因为这种皮肤有着规律的新陈代谢,老化角质一般都会自动脱落,即使偶尔皮肤显得疲惫或没有做好防晒,皮肤显得暗沉,也不用专门去除角质,只要好好休息就能很快恢复。

  2、 勤于保养的皮肤

  即使不是非常年轻,但只要勤于保养,每天都进行彻底地卸妆和温和地洁面工作,那么最表层的老化角质自然会被带走,加上经常使用保养品来进行深层护理,促进皮肤新陈代谢、提升细胞活力,那么也不用专门去角质。

  3、 粉刺痘痘皮肤

  痘痘皮肤的角化过度,仅限于毛囊皮脂腺导管的细胞角化过度,其他皮肤的角质代谢依然正常,所以并不需要特别去角质,只需用专门的祛痘产品疏通毛孔中的角质堆积,抗菌消炎即可。

  4 、红血丝皮肤

  不管是偏干或偏油的红血丝皮肤,都是表皮层很薄(能看到真皮层的微细血管)、水脂膜屏障功能受损的皮肤,所以特别容易受外界侵害而引发刺激、过敏。这样的皮肤,即使在皮肤测试中测出有老废角质层,也不要去角质。

  保养角质层

  1 、养护基底层

  基底层是肌肤生长的源头,所以保持活力和源源不绝的新生能力,就是创造健康肌肤的基础。选择含有酸类的成分如:A酸、果酸等产品,能促进基底层的细胞不断新生不偷懒,如此一来才能不断制造健康的肌肤,创造完美的肤况。

  2 、修复受损角质层

  从基底层生长的细胞经过14天之后会到达肌肤的角质层,健康的角质层能帮助肌肤含养水分,就像是帮肌肤留住水分的隐形“防护罩”。选择兼具保水、保水和锁水三方功能的保湿品才能把滋润留在脸上。

  自制去角质爽肤水

  材料

  低刺痛复方水果果酸:果酸能帮助皮肤去除堆积在外层的老化角质,加速皮肤更新,并帮助修复粗大毛孔,痤疮,粉刺等不良的皮肤症状。

  金缕梅纯露:金缕梅着重在其降低皮肤表面温度,减少充血的情况,进一步收缩,以减缓出油情况,杀菌。特别是收敛效果早已是公认最佳,对毛孔过大,以及油性老化皮肤的情况,非常有效。因为属性比较温和,所以一些较敏感的肌肤也可以使用。

  制作方法

  A、把果酸5毫升倒入烧杯中。

  B、把45毫升的金缕梅纯露也倒入烧杯。

  C、搅拌均匀,装入带有喷嘴的瓶子即可使用。

  TIPS

  1、 果酸是有一定的刺激的,所以如果你属于敏感性皮肤,请不要使用,避免造成刺激。使用果酸后,白天记得必须防晒。

  2、基本上使用3个月就要暂停2个星期到1个月左右,避免皮肤产生抗药性(适合混合性多痘痘粉刺的人使用)。

  根据你的肌肤状况,改变你的护肤方法。每个人的肌肤问题不同,适合使用的肌肤保养法,也会有区别。根据肤质,选择适合自己的美容护肤法,这样做才能让你的皮肤得到更完美的养护。多了解一些护肤常识,也是很有必要的。

  推荐阅读:准妈妈要学习的健康护肤法

2024-10-21 20:39:37

Related Articles

解析用洗面奶的清洁手法

我们在挑选一款洗面奶后,这才是给肌肤清洁的第一步.从美容护肤的角度考虑,了解和掌握洗面奶的正确使用手法,这一点更加重要.正确使用洗面奶,这样才能让你肌肤得到更彻底的清洁. 一.面扑的使用手法 1. 在鼻梁中间往上擦试,在额头分三行至太阳穴擦拭. 2. 从印堂涂往外.眼睛部位往下打圈擦拭 3. 在鼻梁中间往下擦试,从印堂往下至鼻翼往外擦拭到了太阳穴. 4. 一手按住一边嘴角,另一手在上唇从左往右擦拭,再一手按住另一嘴角,另一手擦拭下唇部从右到左擦拭,两手同时轻拉(擦试)至耳中(听宫穴). 5. 一

解决分叉头发 正确清洁很重要

出现分叉的头发,说明你的头发缺乏营养,也说明你的头发不健康了.从美容护肤的角度考虑,解决分叉头发的时候,日常清洁很重要.养成良好的清洁习惯,是保养头发,避免头发分叉的原则之一.如何清洁头发,摆脱分叉? 完整的清洁:好的洗发习惯,会让你有一头健康的秀发.记得先将洗发精倒在手掌中搓揉起泡,再以指腹将泡泡推入发丝间,以避免洗发精伤害头皮;要用指腹轻轻按摩头发,就连冲水的时候也不要用力搓揉;水温不要太热,以免头发和头皮过于干燥. 深层护理:润丝精可在发丝形成保护;护发乳则能修护受损发质.所以润丝头发时,

学习正确卸妆手法很重要

要想拥有精致的妆容,不仅要有熟练的化妆技巧,卸妆也是非常重要的.从美容护肤的角度考虑,只有卸妆彻底,才能更好的保养肌肤健康.卸妆是要讲究一些手法的.接下来,我们就为你介绍一些,非常简单实用的卸妆手法. 准备工作: 如果你的眼妆和唇妆比较重,比如涂抹了唇膏和眼线睫毛膏,请在全脸清洁前先用眼唇专用卸妆品卸除局部彩妆. Step1: 在干脸状态下,将卸妆品挤在化妆棉上,轻轻擦拭.先去掉表面的腮红.粉底和灰尘.这样能让之后的清洁更深入. Step2: 打湿脸庞,将洁面产品在手上打出泡沫后在法令线部位.脸

夫妻爱爱前后 正确清洁很重要

夫妻之间离不开两性生活,但是在性生活中,一定要注意清洁,以保证彼此的健康不受到侵害,很多夫妻在爱爱前后都会有洗澡的习惯,但是掌握正确的清洁方式对于双方的健康来说是至关重要的,小编下面告诉大家一些注意事项. 房事前不宜长时间洗热水澡,这是因为沐浴后皮肤血管都会充分扩张,血液大量流向皮肤扩张的血管中,如果这时马上过性生活,性器官急剧充血,就必须调动分布在全身扩张的血管中的血液去补充,结果很容易导致体内血液循环的失衡,使其他器官的供血量减少,引起头晕.乏力.心悸等身体不适,严重时血糖可能偏低. 心血管

夏季T区出油怎么正确清洁

不管是油性肌肤还是混合性肌肤,由于夏季的高温,经常T区出油都是在所难免的,但是出油事小清洁事大,那么T区出油怎么清洁还正确呢?下面就来看看T区出油怎么清洁的步骤和方法吧. T区是面部最容易出油出汗的部位,代谢活动频繁,毛孔看上去比较粗大,因此T区护理就成为面部清洁和护肤的关键部位,做不好就会产生痘痘,毛孔也会更粗大.T区出油怎么清洁呢?清洁方法是关键. Step1:用含有水杨酸的洗面奶将脸部清洁3分钟,T区额头部位的手法是从下往上打圈,然后再上下交错, T区鼻翼两侧手法也是从鼻翼最底部往鼻尖方揉

正确清洁粉扑的四个关键步骤

我们在使用化妆品的时候,为了有完美的上妆效果,就会使用一些粉扑.粉扑,也是美妆工具之一,在使用一段时间的粉扑后,它就会有脏东西附着在上边了,这个时候,我们需要对粉扑进行清洗.干净的粉扑,对于美容护肤也是有帮助的. 由于底妆产品含油量较高(尤其是粉底液和粉霜),粉扑上残留过多粉底会影响妆容的均匀与服帖度,且容易滋生细菌,影响肌肤健康.因此海绵需要较频繁清洗,大概1个星期清洗一次为宜(粉饼用的粉扑可以2个星期清洗一次).那要怎样清洗粉扑呢?今天小编就来告诉你4步正确清洁粉 海绵清洁前最好先做检视筛选

解答关于正确清洁面部的疑问

解答关于正确清洁面部的疑问
在给面部做局部保养的时候,洁面是至关重要的.只有将脸洗干净了,才能让美容护肤品的营养,更好的被肌肤所吸收.我们在洁面的时候,经常会遇到各种各样的疑问,如果不能及时解决,就会影响面部肌肤健康. 关于洁面的NO! NO "我是油性肌肤,温度越高的水越能溶解肌肤表面的油脂." 水温过高或者过低的话,都会给皮肤造成很大的困扰.过冷的水会使毛孔收缩,污垢不易洗净,还容易使皮肤干燥脱皮;过热的水可能引起血管过度扩张,使皮肤松弛. 萎缩,还会溶掉了皮肤表面的天然皮脂膜,造成皮肤缺水紧绷,加速老化.

精油瘦身的正确按摩手法

怎样正确精油瘦身,精油瘦身大家尝试过吗?现在不少MM都忙着减肥,减肥最重要的就是要选择正确的方法.通过精油按摩能达到很好的瘦身效果,不过具体按摩减肥手法是怎么样的呢?相信大家都还不清楚,接下来小编就跟大家分享一下精油按摩减肥的一些简单手法. 按摩效果最好的时段是在洗澡后十分钟内,皮肤微湿时,可以用按摩精油按摩小肚子.大腿.小腿和背部. 精油按摩肚子就是画圈,小腿大腿是从小腿按到大腿,然后按压腿的前部,膝盖后方的穴位也按几下. 背部就是在肉多的地方用精油多揉几下,然后着重按压在腰最细处的脊椎两旁.

正确清洁法 预防毛孔粗大

正确清洁法 预防毛孔粗大
男人如何预防毛孔粗大?现在,空气污染严重,这让男人们尤其是城市里的男人都遇到了毛孔粗大的烦恼,所以预防毛孔粗大就成为了一众男人们的重要任务.现在,我们就一起来看看男士护肤应该怎样预防毛孔粗大. (1)早晨清洁肌肤需注意 在秋冬,油脂分泌会比其他时候少得多.但是每个人的皮肤状况是不同的,同一个人在不同的身体状况.不同的睡眠环境.不同的心理状态下所分泌油脂的量又不一样,所以,无论你是何种肤质,大家早上起来的时候都要对脸部皮肤状况进行检查.发现皮肤很油腻.毛孔粗大的话,应该使用洁面产品来清洗;如果皮肤