男人健康春捂的几种方法

  三月真是多变,一会冬天一会夏天让人都不知道如何及时添衣了,但是春季可是春捂的好季节,男人肯定想不到健康也能捂出来吧,保健常识肯定地告诉你春捂就是能捂出健康,关键得捂对地方.那么男人如何春捂呢?

  如何春捂-捂头:头为诸阳之会,最易散热,使热量丢失,因而对于一些体弱多病的老人来讲,戴顶适宜的帽子会起到如同暖瓶瓶塞一样的保温作用。

  如何春捂-捂背:背为阳中之阳,风寒之邪极易透过背部侵入人体,兼之与心肺相邻,故其保暖显得格外重要。春天减衣时,莫忘留件适宜的背心,特别是体质虚弱者更应注意。

  如何春捂-捂腹:腹为阴中之阴,胃肠病患者和患有妇科病的女士要加强保暖,除了穿件背心外,最好不要穿开衫或将上衣扣子随意解开,睡觉时要注意盖好腹部。

  男人想要身体棒棒,在这多雨潮湿空气污浊的三月,学习一下如何春捂,为自己捂出一个健康的好身体,人的钱权名利与健康相比起来都是不值分毫的

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2024-08-15 19:10:38

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