现在春天已经来临,春天是一年中美好的时节,万事万物复苏、生长开始旺盛,是一年中耕耘播种的大好时间,要想在一年中获得丰厚的硕果,必须在春天加紧劳作。随着天气阳光明媚,百花齐放,孩子们尽情在户外玩耍,欣赏大自然的美景。但是,春天又是感冒等传染病高发期,男人们常常为此烦恼不已。那么,春季男人如何预防孩子感冒呢?
积极进行户外运动。作为父亲的男人一定要尽量带孩子到户外参加运动,最好到远离城市喧嚣的郊区爬山运动,不仅呼吸清新的天然氧气,也能够有效锻炼孩子的身体素质,增强孩子的抗病力,又能够开拓孩子的视野,增长孩子的知识,启发智力,培养孩子不怕艰苦的毅力。
穿衣适当。处于季节交替的时候,温差较大,不宜给孩子穿得过多,会使孩子对于气候变化的能力减弱,更容易导致感冒等疾病发生。
早餐要吃好。早餐很重要,补充足够的营养不仅有利于身体的生长发育,更能够使孩子产生足够热量,增加抵御寒冷的能力,也增加身体的免疫力,增加抗病力。
必须要培养孩子讲卫生的好习惯。是孩子养成饭前、便后洗手的习惯,在外不要用脏手拿食物吃,最好备用消毒湿纸巾,吃食物前,随时擦手。减少病从口入的机会。
经常保持室内外通风透气。孩子的房间每天一定要开窗通风透气,闭塞的房间中污浊的空气对孩子的呼吸、健康极为不利;若大人已经出现感冒,应该避免直接与孩子接触,孩子的抵抗力较低,容易被传染上。
孩子在春天运动出汗,此时若不及时擦干,易受到风寒着凉感冒。应该及时擦干孩子身上的汗,在运动前可以先在孩子前胸后背垫上较为吸汗的毛巾,以免汗染湿衣服,加速孩子受寒感冒。
避免交叉感染。若孩子所在的幼儿园或学校有孩子已经感冒,要隔离和预防,进行消毒、通风换气、晒被。尽量不要带孩子去人多拥挤的公共场所,以免感染。
对于出现的呼吸道疾病病理表现,应该积极治疗。扁桃体炎、支气管炎、鼻炎等上呼吸道感染的孩子更易感冒,必须及时治疗。
春天是属于孩子们的春天,孩子们可以尽享大自然的风光山色,在欣赏美景的同时,又锻炼了身体,陶冶了情操,对于孩子们的身心健康成长大有裨益。面对各种病菌侵袭,特别是流感的侵扰,作为好爸爸们完全不必要惧怕。只要积极采取以上介绍的预防感冒方式方法,付诸行动,防患于未然,一定可以在美好的春天,使孩子们战胜各种病原菌的侵害,健康快乐地度过美好的春天。
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