·学会爱护自己的心灵之窗

　　学会爱护自己的心灵之窗，看到这个标题大家就会知道，这是眼睛的保健常识，我们应该很好的去保护自己的眼睛，很重要的，人们应该有这种意识才行

　　当你一天24小时之中有10小时以上是在电脑面前度过的，当你上班电脑下班也电脑的时候，你就会发现，你的眼睛不但酸涩而且疲劳。其实啊，眼睛酸涩疲劳是都市白领们的通病。一天两天，一个月两个月你还可以受得了，但是一年两年，甚至是大半辈子的事情，你的眼镜不会抗议吗？

　　作为一个标准的电脑族，建议你还是适当地给自己的眼睛放放假。否则的话，不仅仅是你的眼睛会抗议，你的身体以及你的健康状况也会频频亮起和红灯信号的。今天，爱美网的小编就跟大家分享一下让眼镜偷懒的小诀窍。这样的话，不仅仅可以对你的眼镜以及视力有好处，对你的健康与身体状况也是大有好处的。