如何选择儿童奶制品？奶制品一直是很多父母认为这是孩子必须具备的食物，可是从各种各样的报道中我们不难看得出来，奶制品存在非常多的安全隐患，所以在为宝宝们准备这些健康饮食的时候，一定要正确慎重的去挑选。
益智、健骨、助消化，儿童牛奶的“头衔”可不少，很多家长也是冲着这点才给孩子买着喝。但牛奶中不管添加了DHA藻油、益生元、牛磺酸，还是鱼油、膳食纤维(菊粉)，虽然能提供一定的有益成分，但多只是噱头，添加数量非常有限，远不如从水产品、蔬菜及豆制品等食物中获得。
尝一口儿童牛奶，就会发现味道比一般牛奶要甜。因为厂家会在牛奶中额外加一些糖，有的还会加入牛奶香精等添加剂，让其喝起来口感更好。孩子天生喜欢甜味，经常喝这种牛奶，会导致其偏好于甜食，甚至挑食、厌食。
因为儿童牛奶中要添加糖、风味配料及各种添加剂，因此，它只能属于调制乳产品，而一般的巴氏牛奶中是不能加入添加剂的。
奶酪和再制奶酪是两种完全不同的奶制品，但大多数人分不清，也不知道如何区分。目前，我们在超市中很难买到纯正的奶酪，大多都是再制奶酪。
奶酪是牛奶发酵、压榨排出乳清之后的产物，10千克牛奶才能出1千克奶酪，营养价值非常高。但多了“再制”二字，奶酪的营养就大不同了。
按照国家标准，再制干酪是在少量奶酪(一般仅≥15%，含量较少)的基础上，加入乳化盐、酸味剂、大豆磷脂、防腐剂等原料制成，与纯奶酪相差十万八千里。
再制奶酪的味道很好，但其营养价值不高，且含盐量挺可怕，(有的产品一片含盐就有0.8克)，建议少吃，尤其是两岁以下的小宝宝。如果给稍大一点的孩子买儿童奶酪，建议购买标示有“干酪”等字样的相对纯正的奶酪。而一般人群在购买时要注意，不建议多吃再制奶酪。
很多人早餐会喝一杯谷物牛奶，但事实上，杂粮和牛奶搭配，并非强强联合、营养加倍。
如果说父母对孩子的这些健康饮食问题都不重视，只要听说什么食物有营养就为孩子准备，这样就更容易给他们的身体健康带来伤害，所以小编希望在生活中应该多去了解这些健康饮食常识，这样才更利于宝宝的健康成长。
