夏天是女生爱美的季节，漂亮的衣服，时尚的鞋子，这个夏天也可以很美，但是鞋子虽然很美丽，通常是没等女生们反应过来，脚已经磨破了，一般都只是靠创可贴，面巾纸来缓和这种现象，那么还有其他的方法吗?下面为您介绍一下夏天穿凉鞋磨脚怎么办?
中医为您推荐以下几种方法：
1、擀压法：如果鞋子边缘部位磨脚，可用湿毛巾捂几分钟，使其潮湿变软，然后拿玻璃瓶子等圆柱形物体用力擀压几遍。
2、涂抹法：在新皮鞋磨脚处涂抹面霜，或将一块湿纸巾晾干，再充分浸透白酒，用一个夹子固定在磨脚处，放置一晚上，能起到软化皮子的作用。
3、楔掌法：如果新鞋因太小而夹脚，不妨用湿毛巾捂湿，再用鞋楔撑大，穿起来就顺脚了。
4、酒浸法：将白酒倒入新鞋内，晃动几次，放一小时左右再穿，皮质就不再板硬，鞋也不再夹脚，如果是皮鞋边缘打脚，比如脚后跟处，可以把湿巾晾干，再充分浸透白酒，用夹子固定在打处的皮鞋部位，放置一晚上，第二天再穿便不会再磨脚。
另外，从养生的角度看，夏天如果没有特别的活动，尽量穿一些平底的鞋子，这样有助于保护脚部经脉，保护脚部，夏天穿凉鞋磨脚怎么办，可以多尝试一下上述方法，选择鞋子的时候也要注意。
推荐阅读：夏天选凉鞋的窍门都有哪些
