老年人健忘是非常常见的，老人会经常性的忘记一些事情，那么，老年健忘的克服办法有哪些呢？下面的内容中给大家讲解了几种比较有效的方法，可以让老年朋友们尝试一下，对老年人是非常有帮助的。具体内容如下所示：
1、常回忆各种密码：如今生活中，上网登录、银行卡、信用卡等都设有密码。专家建议，设定密码时，很多人爱用家里电话或生日。虽然好记，但是安全系数非常小。字母加数字的密码安全系数更大，但是记忆难度也更大。设置密码时，老人可选择一些容易帮助记忆的要素。比如，第一条爱犬的名字加上你养这条爱犬时的年龄。
2、记住钥匙放何处：如果你经常发现自己到处找钥匙，那么不妨在居室进门处放一个小篮子或者在厨房的墙上钉个挂钩，专门放钥匙。到家开门之后，立马将钥匙放在规定的地方，出门时直接在此处取钥匙。养成生活规律，大脑会强化记忆，将钥匙与篮子或挂钩密切关联起来。
3、通过明星记电影名：老人经常感到“话到嘴边想不起来”。斯莫尔博士说，大脑整理记忆时，会遵循相关性原则，即内容相关的项目会在记忆库中放置在相对较近的区域。比如，记忆电影片名时不妨与片中某位电影明星相关联。
4、手机网络提醒事项：亲朋好友生日等特殊日子往往也难以记住。专家表示，如今可以充分利用电脑、手机及社交网上的“提醒事项”功能，提前提醒一些特别的日子，以便做好充分准备。
关于“老年健忘的克服办法有哪些”这个问题的回答，上面已经讲解的很清晰了，希望老年朋友们可以尝试一下适合自己的方法，不要为健忘症而烦恼，用一个积极的心态面对健忘症。
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