尽管很多年轻的女性想当妈妈，但对怀孕却抱有焦虑恐惧的心理。毕竟这是人生的第一次，很多都是未知的。有恐惧也是很正常的。下面随小编一起来看一下孕产期保健支招：对孕育的恐惧心理有哪些。
对于准妈妈来说，总是会不由自主地胡思乱想。一方面自己没有经验，另一方面处于女性的敏感。
对孕育的恐惧心理
恐惧1：怀孕会使身材和容貌发生变化
事实证明，只要产前、产后坚持认真锻炼的年轻女性，体形很容易恢复原状的，有些女性怀孕后的容貌反而比以前更加姣好。
恐惧2：害怕分娩生产时的疼痛
分娩时的疼痛只是暂时的，只要与医生密切配合，就会减轻痛苦，顺利分娩。
恐惧3：担心自己没能力带好孩子
谁也无法做到成为一个完美的母亲，而从孩子的立场来看，那种能够与孩子一起成长的母亲才是好母亲。
这是比较常见的几种恐惧心理。夫妻双方可以通过浏览杂志书籍补充养育知识，另外，也可以登陆一些比较火热的专业亲子网站与有经验的妈妈进行交流。当对孕育过程比较了解以后，也能很大程度缓解不安心理。
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