夏季是感冒咳嗽的多发季节,老年人由于体质弱,呼吸道易感染容易导致咳嗽。人老了,如果再不注意保健身体的话,就容易多病,这样会让你的儿女们担心,自己个心里也会不好受。为了你的儿女,老年朋友日常应该多多关注中老年保健的常识,儿女最大的心愿,就是希望老人身体健康!
这里有一则治疗咳嗽的民间偏方——老姜茶水炖鸡蛋
做法
用开水冲泡一壶绿茶,待泡下色来,把茶水倒进放有六片老生姜的碗内,在里面磕入两个鸡蛋,不要打散,再放几块冰糖,放在蒸锅里以慢火炖约1个半钟头,趁热吃下,最好晚饭后睡觉前服用,一般咳嗽连服三天即愈,若严重者可以再连服三天。
功效:
该方中的生姜有兴奋动脉及呼吸中枢的作用,绿茶中含有茶碱,有中枢兴奋作用,用适量绿茶泡成淡茶水,在淡茶水中加适量蜂蜜,搅拌均匀后即可口服,可起到清咽利喉、消肿止咳的作用。且它们均无毒副作用,老年人不妨试用。但是,防治慢性咳嗽,还是以戒烟戒酒,平衡饮食,避免异味吸入,预防感冒,提高自身免疫力等措施为好。
治疗咳嗽有偏方,老姜茶水炖鸡蛋,这些民间偏方都是人们相互传下来的,屡试不爽,而且材料都很方便获取,都是我们最常见的日常饮食,大家不妨尝试一下。
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