中医减肥法的效果相信许多过于肥胖的女孩子都听说过，不论是用中药减肥还是用针灸减肥，效果都还说得过去。 除了整体的减肥瘦身，还有可以专门针对瘦腿的方法。一起来学习几款中药纤腿瘦身茶的制作方法，这是中药瘦腿法中比较方便的一个瘦腿途径。
纤腿瘦身茶一：昆藻茶
材料：海藻6g、昆布6g、茯苓3g、苡仁8g、乌龙茶2g。
做法：加水500cc，先煮苡仁，15分钟后再放入其他材料，继续煮15分钟后去渣，当茶饮用。
功效：消痰、利水、减肥。
纤腿瘦身茶二：金银花茶
材料：金银花50g、菊花50g、山楂50g、蜂蜜少许。
做法：将金银花、菊花、山楂一同放入锅中，加2000cc水煎煮30分钟后，滤汁。再加水煮一次，再滤汁，置于火上加热，烧至微微沸腾后放凉，加入少许蜂蜜。
功效：去脂通便、降压减肥。
纤腿瘦身茶三： 陈皮车前草茶
材料：陈皮3g、车前草5g、绿茶5g。
做法：材料置于杯中，用沸水冲泡后当茶水饮用。
功效：利尿、减肥、提神。
这几款中药瘦腿法很实用，各种药材中药店里都有售。腿部相对较为粗壮的女孩子可以适当考虑用这几种纤腿瘦身茶，可以有效的调整体质，加快内分泌，让腿部越来越纤细。学习一下这几种纤腿瘦身茶的制作，以备不时之需吧!（相关文章阅读>>>怎么刮痧瘦腿最有效）
