明天就是十一假期的第一天，相信你都已经规划好了自己的出游计划，出游可以放松心情，让自己好好的休息一下，但是出游需要准备的东西你都知道吗?下面为您介绍一下十一出游必备物品有哪些。
一下几种是物品是十一出游必须要准备，我们为的是吃好喝好玩好，还要不让自己的受伤害，除了这些以外，就不需要准备什么保健品之类的，出游就没必要那么讲究养生了。
出行前带够装备：一瓶清水，除了解渴，还可冲洗伤口，毛巾、围巾，可以擦拭伤口，防止出血，还可驱虫、防晒等，黄连素、感冒药、创可贴、绷带、晕车药、消毒纸巾、酒精，慢性病患者带上常用药，老人还可备盒速效救心丸。如出游时遇到意外，一定要注意急救方法。
扭伤：不慎扭伤后，应尽快坐下来休息。如果周围有冰水或冰袋，赶紧敷在患处2—3次，每次大约10—15分钟，以消肿止痛，如没有冰块，也可用冷水冲洗。扭伤其实是内出血，在经过紧急处理后，最好进行加压包扎，做法是用干净的绷带、毛巾压在患处，然后抬高患肢，比如平躺时，给脚下垫个高枕头等，以消除肿胀。
擦伤：小伤口先用水冲净，如有酒精，可以涂抹伤口，然后用力摁住受伤部位上方的血管，几分钟便可止血，再贴上创可贴。如伤口较大，如动脉割伤，也需要“加压包扎”。如手腕割伤，先用力掐住上臂的上1/3处，就是靠近腋窝侧，能摸到脉搏跳动的地方。然后迅速用止血绷带或干净毛巾、布条绑在此位置处，多绑几圈。最后最大限度地抬高手臂。在送往医院的途中，绷带必须每40—60分钟就松开1—2分钟，否则可能会造成患处组织坏死。
食物中毒：一旦怀疑自己食物中毒，要立即停止进食，用手指、筷子等刺激舌根催吐。如已经开始呕吐，要注意在上吐下泻之后及时喝水，以免缺水导致休克。要提醒的是，如果因食物中毒引起腹泻，并伴有面色苍白、出虚汗、手脚冰凉等症状，即便年轻体力好，也一定要终止旅游，及时就医，否则可能导致晕厥。
虫咬、蜂蜇：登山前，最好穿上长衣长裤，这是防止蜂蜇、虫咬的最好办法。如果不慎被蚊虫或蜜蜂叮咬，可以涂点氨水或肥皂水，因为大部分蚊虫所带的毒素都呈酸性，用碱性物质一中和便能解毒，但马蜂是例外，如果被马蜂蜇了，要涂抹专门针对蚊虫叮咬的药膏(药店能买到)，涂氨水反而会加重。
过敏：过敏体质的人外出前，一定要带好药物。皮质类激素治过敏见效快，但很多人担心其副作用大，其实大可不必。专家解释，紧急时用一次不会带来什么危害。皮质类激素应在三天之内马上停用，突发哮喘时，无医生指导下，自己最多用两次。出现过敏症状时，口服自己的常用药就可以了。过敏厉害，如哮喘发作导致呼吸困难，应及时就医。
如果以上东西你都准备好了，那么就趁今天好好的休息，明天开始你的旅程吧，十一出游必备的物品都记得要带好哦。
相关阅读：十一出游应注意那些
