胸罩其实最根本的一个作用就是为了保护女性的乳房健康，可是也恰恰可能是因为胸罩的问题，导致乳腺增的频繁发生，那都是因为胸罩的选择不当造成的，那么下面我们就详细的去看看少女应该注意的穿胸罩问题。
胸罩过小或过大都会诱发乳腺疾病。”乳腺专家说。乳房上分布着丰富的血管、淋巴管及神经，对乳腺起着营养和新陈代谢作用。假如胸罩过小尤其是下围的钢圈又硬又紧的话，就会影响血液循环和供给，造成乳房缺血、痉挛，压迫乳房中的淋巴腺，使得在此处产生的毒素不易排出，引起乳腺增生。胸罩小了不好，过大同样不利。胸罩过大时，乳房在里面可以上下活动，这样同样也会导致乳腺增生。
胸罩的选择一定要仔细，假如胸罩的质量太差，纤维毛堵塞乳头，时间长也会出现乳腺导管增生。”乳腺专家说。胸罩的主要作用是支撑和保护乳房，因此，在选购和佩戴时一定“戴胸罩的时间最好不要超过8个小时，一般情况下下班回到家后，要尽量释放胸部，保证淋巴液的正常流动。身心同调节减少乳腺增生，造成乳腺增生的原因非常复杂，激素水平过高是乳腺增生的主要原因之一;精神压力过大也会诱发乳腺增生。
生活节奏加快，很多女性早出晚归，饮食不规律，精神压力比较大，这也是乳腺增生高发的原因。乳腺专家说。女性应该保持有规律的生活，不让自己过于疲惫，同时，学着放松心态，自己给自己减轻负担。
可能很多的女性对胸罩的认识和理解已经产生了一个误区，很多时候购买胸罩把性感放在了第一位，这样的胸罩其实是最容易给自己的健康带来影响的，因此小编希望少女们在平时的生活中一定要注意两性保健工作的重要性。
