饮食问题不仅仅是一个健康问题，很多时候在饭桌上，饮食还是可以体现出一个人文化和修养的一个方法，想要在餐桌上不出丑的话，那么还是要注意下面的几个禁忌，尤其是女性在用餐的时候一定要注意这些礼仪禁忌。
1、不宜涂过浓的香水，以免香水味盖过菜肴味道。
2、女士出席隆重晚宴时避免戴帽子及穿高筒靴。
3、刀叉、餐巾掉在地上时别随便趴到桌下捡回，应请服务员另外补给。
4、食物屑塞进牙缝时，别一股脑儿用牙签把它弄出，应喝点水，试试情 况能否改善。若不果，便该到洗手间处理一下。
5、菜肴中有异物时，切勿花容失色地告知邻座的人，以免影响别人的食 欲。应保持镇定，赶紧用餐巾把它挑出来并弃之。
6、切忌在妙语连珠的时候不自觉地挥舞刀叉。
7、不应在用餐时吐东西，如遇太辣或太烫之食物，可赶快喝下冰水作调 适，实在吃不下时便到洗手间处理。
8、女士用餐前应先将口红擦掉，以免在杯或餐具上留下唇印，予人不洁 之感。
很多人都认为吃饭要有什么讲究，只要有利于我们的健康饮食，那就可以了。但事实上我们中国人非常注意餐桌礼仪，所以说，女性朋友们一定要多了解这些禁忌，注意自己的行为举止，这样才不会让你别人看笑话。
