最近几天一直是高温的天气，不少男性朋友都在喊非常的热，并且也会使自己的心情变的十分的浮躁，其实高温环境对人的健康影响很大，所以对于高温天气一定要做好预防，这样才可以避免高温给我们带来的伤害。
高温其实是很多人不能承受的，并且对于自身的健康也是有影响的，那么高温环境会给我们的健康造成哪些危害呢?
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高温环境对人的健康影响很大
1、水盐代谢
一般情况下，正常人每天进出的水量约为2升、2.5升。可是在高温时节，正常人每天出汗量为l升，而在高温下从事体力劳动，排汗量会大大增加，每天平均出汗量达3升-8升。由于汗的主要成分为水，同时含有一定量的无机盐和维生素，所以大量出汗对人体的水盐代谢产生显著的影响，同时对微量元素和维生素代谢也产生一定的影响。当水分丧失达到体重的5%-8%，而未能及时得到补充时，就可能出现无力、口渴、尿少、脉搏增快、体温升高、水盐平衡失调等症状，使工作效率降低。所以高温天气男性朋友们应多喝水。
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高温环境对人的健康影响很大
2、神经系统
一遇到高温天气一些人的心情就会十分的浮躁，这是因为在高温和热辐射作用下，大脑皮层调节中枢的兴奋性增加，由于负诱导，使中枢神经系统运动功能受抑制，因而，肌肉工作能力、动作的准确性、协调性、反应速度及注意力均降低。
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3、消化系统
在高温条件下劳动时，体内血液重新分配，皮肤血管扩张，腹腔内脏血管收缩，这样就会引起消化道贫血，可能出现消化液(唾液、胃液、胰液、胆液、肠液等)分泌减少，使胃肠消化过程所必需的游离盐酸、蛋白酶、脂酶、淀粉酶、胆汁酸的分泌量减少，胃肠消化机能相应的减退G同时大量排汗以及氯化物的损失，使血液中形成胃酸所必需的氯离子储备减少，也会导致胃液酸度降低，这样就会出现食欲减退、消化不良以及其他胃肠疾病。
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4、气温和体温
在高温作业环境下作业，体温往往有不同程度的增加，皮肤温度也可迅速升高。在高温环境中，人体为维持正常体温，通过以下两种方式增强散热的作用。
(1)、汗腺增加汗液分泌功能，通过汗液蒸发使人体散热增加，l克汗液从皮肤表面蒸发要吸收600千卡(2.51兆焦耳)的汽化热。人体出汗量不仅受环境温度的影响，而且受劳动强度、环境湿度、环境风速因素的影响。
(2)、在高温环境中，体表血管反射性扩张，皮肤血流量增加，皮肤温度增高，通过辐射和对流使皮肤的散热增加。
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高温环境对人的健康影响很大
5、其他
除了上述的影响之外，高温可加重肾脏负担，还可降低机体对化学物质毒性作用的耐受度，使毒物对机体的毒作用更加明显。高温也可以使机体的免疫力降低，抗体形成受到抑制，抗病能力下降。
上述就是为大家介绍的高温给我们造成的影响，由此看来，高温给我们造成的影响是很大的，所以男性朋友应该引起重视，在生活中做好预防，避免高温影响我们的健康。在高温天气的时候，还要注意经常的喝水，注意皮肤的护理，做到合理的饮食等等。
