人老了,难免会遇到各种各样的打击,比如老伴或者是亲朋好友过世等等的打击,而这些打击对老人的影响是非常深远的。一项新研究发现,遭遇亲人离世或严重经济危机等压力事件后一年内,老人摔跌风险明显增加。保健专家指出,压力会增加老人摔跌风险。
美国明尼阿波利斯老兵部医学中心研究人员对美国多个地区近5000名65岁以上参试者进行了研究。参试者接受了有关亲人或好友过世、重大疾病、妻子遭遇车祸、与孩子分别、宠物死亡或丢失、严重经济困难、搬家、放弃重要的嗜好等压力事件的问卷调查。之后一年中,27.2%的参试老人发生摔跌,14.7%的老人多次摔跌。经历过一次压力事件的老人中,摔跌发生率近30%,经历过三次以上压力事件的老人摔跌率接近40%。
研究人员调节了年龄因素之后得出结论,压力事件发生之后一年,老人发生摔跌的危险增加近两倍。
温馨提醒:压力会增加老人摔跌风险。所以为了避免因为遭受压力而出现跌倒的情况,我们应该学会处理压力。因为压力事件会导致老人情绪的突然波动,进而引起身体平衡能力和视觉注意力减退,增加摔跌危险。