中医发现,对女性来说,痛经是最最常见的疾病隐患。痛经,会影响女性的身心健康,所以说,需要及时治疗。中医里有一些疾病药膳,对治疗痛经会十分有效。下文就介绍了能治痛经的药膳。
胡桃炒韭菜
【配方】胡桃60克,韭菜400克,花生油30毫升,盐2克。
【制作】
选鲜嫩韭菜,择洗干净,切去叶端1/2,只取菜梗部分,切成3厘米长的段;胡桃放入沸水中焯2分钟,捞出后撕去表皮,用水冲洗干净,沥水。
炒锅置中火上,放入花生油烧至六成热,放入胡桃炒至深黄色时,再放入韭菜段,转用武火翻炒至熟,撒上盐、味精,炒匀后即可食用。
【食法】适量食用。
【功效】理气降逆,散血解毒,治痛经,通润血脉。
【宜忌】大便泄泻者忌食。
桃仁牛血羹
【配方】桃仁15克,鲜牛血(已凝固血)200克,盐3克,味精2克,葱6克,姜10克。
【制作】
将桃仁洗净润透;鲜牛血切成小块,洗净;姜、葱洗净,姜切片,葱切段。
将桃仁、姜片、葱段放人锅内,加水,沸后,放入鲜牛血,将熟时放人少许盐调好味,出锅即成。
【食法】用做早餐或夜宵食用。
【功效】理血通经。
【宜忌】血热泄泻者忌食。
今天介绍的这些药膳,对治疗女性痛经都会有大帮助。如果你也有痛经困扰的话,那就赶紧来试一试这些食疗吧。中医治疗痛经的妙方有不少,在医嘱下正确使用这些方剂,痛经问题就能得到缓解和治疗。
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