警惕!易引起腹泻的六种食物搭配

  在夏季,很多人都很容易腹泻,所以人们特别需要注意健康饮食。通常引起腹泻的原因一般就是吃过凉的,或者就是食物搭配错了。那么,哪些食物搭配容易引起腹泻呢?下面就跟着小编一起来看看吧!


哪些食物搭配易引起腹泻

  1、 葡萄+牛奶

  葡萄和牛奶不能同食,因为葡萄里含有果酸,会使牛奶中的蛋白质凝固,不仅影响吸收,严重者还会出现腹胀、腹痛、腹泻等症状。

  2、牛奶+橘子

  刚喝完牛奶就吃橘子,会影响消化吸收,而且还会使人腹胀,腹痛,腹泻。这是因为在牛奶中的蛋白质一旦与橘子中的果酸相遇,就会发生凝固,从而影响牛奶的消化与吸收。

  3、葡萄+海鲜

  吃海鲜时别吃葡萄。吃海鲜时吃葡萄、山楂、石榴、柿子等水果,会出现呕吐、腹胀、腹痛、腹泻等症状,因为这些水果中含有鞣酸,鞣酸遇到海鲜中的蛋白质会凝固沉淀,形成不容易消化的物质。

  4、蜂蜜+豆腐

  豆腐味甘、咸、性寒、有小毒,能清热散血,下大肠浊气。蜂蜜甘凉滑利,且含多种酶类;豆腐中又含有多种矿物质,植物蛋白及有机酸,二者混食易产生不利于人体的生化反应。所以吃了豆腐后,不能食用蜂蜜,更不宜同时食用。

  5、黄瓜+花生

  黄瓜性味甘寒,常用来生食,而花生米多油脂。一般来讲,如果性寒食物与油脂相遇,会增加其滑利之性,可能导致腹泻,所以不宜同食。

  6、兔肉+鸡蛋

  鸡蛋不能与兔肉同吃。鸡蛋同兔肉同食会刺激肠胃道,引起腹泻。

  小编碎碎念:哪些食物搭配容易引起腹泻呢?不管在什么时候健康饮食都是最重要的,不要小看这些食物搭配了,引起腹泻如果没有及时的治疗,也会对身体造成很严重的影响的,还不知道的朋友们现在赶紧学习一下吧!

  推荐阅读:

  当心!女 性过量吃甜食易患阴道炎

  必知!女性吃芹菜的三大好处

2024-12-02 11:20:41

Related Articles

六种食物搭配让你患癌风险倍增

在我们的日常生活的饮食中,避免不了把一些食物搭配来饮食,所以对于健康饮食来说,一些有害处的饮食搭配,是大家一定要注意的问题.今天,小编就来告诉大家6种会让你患癌风险倍增的食物搭配方法. 牛奶与巧克力易发生腹泻 牛奶含丰富的蛋白质和钙,巧克力则含草酸,若二者混在一起吃,牛奶中的钙会与巧克力中的草酸结合成一种不溶于水的草酸钙,食用后不但不吸收,还会发生腹泻.头发干枯等症状,影响生长发育. 水果与海鲜不容易消化 吃海鲜的同时,若再吃葡萄.山楂.石榴.柿子等水果,就会出现呕吐.腹胀.腹痛.腹泻等.因为这

让女人毁容的六种食物搭配

关于食物,女人们都能了解一点常识性的东西,诸如哪些吃了增白,哪些吃了变肥,哪些吃了沉淀色素长斑--不过关于如何搭配,也许就不是那么了解透彻了. 实际上,有些食物单个看没有任何营养上的缺失,但一旦与其他食物搭配,说不定会起到不小的"毁容"效果. 海味+水果 海味中的鱼.虾.藻类,含有丰富的蛋白质和钙等营养物质,如果与含有鞣酸的水果同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且易使海味中的钙质与鞣酸结合成一种新的不易消化的物质,这种物质会刺激胃而引起不适.含鞣酸较多的水果有柿子.葡萄.石榴.山楂.

吃了最易发胖的两种食物搭配

吃了最易发胖的两种食物搭配
想要保持好身材,健康饮食问题是一定要注意的,因为有的食物本身的热量已将很高了,要是再搭配一些食物们就会出现更加高脂肪和热量的后果,下面小编就为大家介绍两种最容易发胖的食物搭配. 1.蛋糕+豆腐 这和食物的分类有关,有一种分法是,将食物分为密集性和非密集性食物.除了水果和蔬菜不属密集食物之外,其他食物,如肉类.奶类和五谷类都是属于密集食物. 而食物配搭法是主张我们在同一餐之内只可用一种密集食物来配合蔬菜进食.像含蛋白质的豆腐和含淀粉质的蛋糕,都属于密集性食物,同吃必然要长胖. 2.汽水+巧克力 无

易致腹泻的四种食物搭配

生活中很多人都遇到过腹泻的情况,其实导致腹泻,最大的一个原因还是饮食问题,因为很多的食物要是搭配不当的话,不仅不能够为我们的身体提供营养,还可能会导致各种各样的伤害,那么,容易导致腹泻的食物搭配有哪些? 1.葡萄+牛奶 葡萄和牛奶不能同食,因为葡萄里含有果酸,会使牛奶中的蛋白质凝固,不仅影响吸收,严重者还会出现腹胀.腹痛.腹泻等症状.因此,应在喝完牛奶1小时后进食葡萄. 2.牛奶+橘子 刚喝完牛奶就吃橘子,会影响消化吸收,而且还会使人腹胀,腹痛,腹泻.这是因为在牛奶中的蛋白质一旦与橘子中的果酸相

六种饮食搭配 误食易拉肚子

在我们的健康饮食当中,存在着许多饮食上搭配的小原则,有些食物搭配食用,会让营养效果大增,有些食物则相克,不适宜搭配食用.所以,为了我们大家更好的保护身体健康,避免造成不必要的伤害.下面,我们就来给您介绍,六种搭配食用易拉肚子的食物,让您充分了解食物搭配中的饮食禁忌. 六种搭配食用易拉肚子的食物: 葡萄+牛奶 葡萄和牛奶不能同食,因为葡萄里含有果酸,会使牛奶中的蛋白质凝固,不仅影响吸收,严重者还会出现腹胀.腹痛.腹泻等症状.因此,应在喝完牛奶1小时后进食葡萄. 牛奶+橘子 刚喝完牛奶就吃橘子,会影

警惕这些食物搭配有禁忌

中医提示,在众多食材中,搭配是有讲究的.有一些食物搭配会有相克的危险,如果你吃了这些食物就会损伤健康.接下来,小编我就为你具体介绍一些,食物搭配里的禁忌,让你多来了解一些食物相克的知识. 1.海味与水果同食: 危害:产生不易消化物质刺激胃 理由:海味中的鱼.虾.藻类,含有丰富的蛋白质和钙等营养物质,如果与含有鞣酸的水果同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,且易使海味中的钙质与鞣酸结合成一种新的不易消化的物质,这种物质会刺激胃而引起不适,使人出现肚子痛.呕吐.恶心等症状.含鞣酸较多的水果有柿子.葡萄.

四种易致腹泻的饮食搭配

吃东西拉肚子是很平常的事,大家可能以为对身体没有大碍.其实长期腹泻会导致肠胃功能下降,你也许没有吃什么坏东西,但是还是会拉肚子,这是食物没有搭配好.以下的四种食物搭配在一起对肠胃刺激很大,建议大家不要这样吃. 1.葡萄+牛奶 葡萄和牛奶不能同食,因为葡萄里含有果酸,会使牛奶中的蛋白质凝固,不仅影响吸收,严重者还会出现腹胀.腹痛.腹泻等症状.因此,应在喝完牛奶1小时后进食葡萄. 2.牛奶+橘子 刚喝完牛奶就吃橘子,会影响消化吸收,而且还会使人腹胀,腹痛,腹泻.这是因为在牛奶中的蛋白质一旦与橘子中的

警惕:太饿时不能吃的六种食物

人在饿的时候往往是看见食物都会很激动,不过最近报纸上公布了太饿时不能吃的食物,如果你还是饥不择食的话,就可能因此损伤自己的身体,现在就看看在人极其饿的时候不能吃什么? 柿子.柿子在饥饿的时候不宜吃,因为柿子中有很多的果酸.单宁酸,易形成难溶解的凝胶块,不利消化. 冷饮 .冷饮是夏天清凉的好东西,但是在饥饿的时候是不宜吃冷饮的,因为这些冷饮不但不能缓解饥饿,还会刺激引发胃肠挛缩. 香蕉 .饿的时候吃香蕉是有用的,但是空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高而破坏人体血液中的镁钙平衡,对心血管产生抑制作用,

揭秘最易致癌的7食物搭配

揭秘最易致癌的7食物搭配
现在生活质量提高,吃的东西也五花八样,尤其是男人粗心大意,不注意食物保健常识,就容易食用一些对身体造成伤害的东西.我们一般认为的健康食品,搭配不当很有可能影响男人的健康,了解食物相克的道理,就要学习以下揭秘最易致癌的7食物搭配. 揭秘最易致癌的7食物搭配,就是要告诉那些不注意保健常识的男人,一旦食物相克产生,就会给身体带来损伤影响健康. 牛奶与巧克力易发生腹泻 牛奶含丰富的蛋白质和钙,巧克力则含草酸,若二者混在一起吃,牛奶中的钙会与巧克力中的草酸结合成一种不溶于水的草酸钙,食用后不但不吸收,还会