中医提示，饮酒过多不仅会出现醉酒危险，还会损伤肝脏的健康。因此，酒醉后需要及时解酒。如今解酒的方法有不少，利用药物解酒等等，我们今天为你的是非药物解酒法，它比药物解酒更安全。下文根据食物性味，做了详细解读。
1.牛奶醒酒法：醉酒者可饮些牛奶，以便使蛋白凝固，保护胃粘膜，缓解对酒精的吸收。
2. 生梨醒酒法：吃几个梨或将梨去皮切片，浸入凉开水中10分钟，吃梨饮水，可解酒。
3.皮蛋醒酒法：醉酒时，取1-2只皮蛋，蘸醋服食，可以醒酒。
4.白菜醒酒法：将大白菜心切成细丝，加白糖、醋拌匀，当凉菜服食，对消除酒碎有一定的作用。
5. 甘蔗汁醒酒法：醉酒神志尚清醒者可自己嚼食甘蔗，严重者可榨出甘蔗汁灌服，能醒酒。
6.米汤醒酒法：醉酒者可取浓米汤饮服，米汤中含有多糖类及B族维生素，有解毒醒酒之效。加入白糖饮用，疗效更好。
7. 花露水醒酒法：洒数滴花露水在热毛巾上，轻轻擦试醉酒者的胸背、肘和太阳穴等处就可明显减轻其醉意。
8.芹菜醒酒法：将适量芹菜挤汁饮服，可以醒酒，尤其可消除醉酒后的头疼脑胀、面部潮红等症状。
9. 杨桃醒酒法：醋渍杨桃1个，加水煎服，可用于醒酒。
10.杮子醒酒法：饮酒醉后，取几只鲜杮子，去皮食用，可以醒酒。
以上就是非药物解酒法了。不难看出，今天介绍的非药物解酒法，都是用食材制成的，这些非药物解酒不仅安全，效果还很显著。如果你经常要应酬喝酒，偶尔会出现酒醉的话，那这些养生方就需要认真学习了。
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