中医预防疾病的专家发现，对现代人来说，颈椎病已经成为了常见病，有越来越多的朋友都开始被颈椎病所侵袭。你知道该如何防治颈椎病发生吗?今天，中医为你推荐几款药枕，就能帮你来防治颈椎病。
药枕偏方1 药物以细辛、生川乌、生草乌、防风、艾叶、透骨草、伸筋草、羌活、独活、千年健、花椒、威灵仙为主，如有高血压者加菊花，用以上药物共做成一药枕，夜间放于相当于第6、7颈椎部位，使头部处于过伸位，或放于痛点即可。
药枕偏方2 采用菊花、薄荷、桑叶、白附子、细辛、川芎、白芷、艾叶、夏枯草、冰片、磁石等20 多味中药，制成长40厘米，宽13厘米的保健枕。将枕置于颈项下、耳下、肩上部位，头悬空，距床面2～3厘米，头面后伸，使负重点下移，并形成头与躯干对抗牵引状态，每晚睡前与晨起各1次，每次卧枕30分钟。
今天介绍的这两款药枕，你在家中就能制作。正确使用这些药枕，防治颈椎病就不再是难题。专家提示，颈椎病的出现，肯定会影响到你的脊椎健康，所以说，我们要及时防治颈椎病。
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