很多女性比较喜欢喝茶，因为美容养颜，对身体保健还有很大作用，但是这些都是建立在你选对茶的基础上，下面小编给大家讲一讲为什么常喝红茶会损害女性的关节，希望女性陪朋友们都要注意这些健康饮食问题。
美国乔治敦大学医学中心的研究人员，进行了一项有关不同食物和饮食习惯对女性关节影响的研究。结果发现，常喝红茶对关节有害，尤其是对女性而言。
据报道，科学家邀请7.6万余名志愿者参与了该项研究，他们的年龄均在40至65岁之间。
该研究的负责人称，我们一直认为红茶是最好的抗老化剂，但研究结果表明，红茶与类风湿关节炎有一定关联。事实证明，大量地饮用红茶(每天饮用超过四杯)，会大大增加患类风湿性关节炎的风险，尤其是对于女性而言。
但专家并不反对饮用红茶，不过他建议要适量饮用。在他看来，红茶确实具有抗氧化与抗衰老等多种神奇的功效。但红茶内蕴含的茶多酚酶有可能会影响关节，红茶越浓，这种酶的含量就越高。因此，如果您酷爱喝茶，建议您适量地饮用红茶，例如每天一至两杯，其余时间建议改喝不会损害关节的绿茶。
可能不是每一个人在食用食物之前都会做一个很全面的考察和了解，也正是因为这样，才会比较容易在无形中给自己的身体带来一些伤害。小编是建议，如果在你对一种食物不太了解的情况之下，可以多查阅一些资料，避免这些错误。
