科研人员经过研究发现，脂肪在人体生成的速度简直快过了人们的想象，同时研究显示出，在吃完大餐后，才3小时的样子食物中的脂肪就会迅速被消化吸收，最后累计到腰部，具体的研究方法及过程如下：
科研人员发现，脂肪在人体中囤积的速度，通常比我们想象中要快很多。研究表明，人们在吃下大餐约3小时后，食物中的脂肪就会迅速积累到腰部。
研究人员要求志愿者摄入能够被仪器追踪到的脂肪。一小时后，脂肪就已被消化，并以小脂肪滴的形式进入血液，被运送到身体各个部位。而腰部脂肪组织的细胞最容易“黏住”这些脂肪滴，并将其储存起来。
不过，在进食早餐后，只有一少部分脂肪会储存在腰部，但是进食晚餐后，食物中一半左右的脂肪都会囤积在腰部。也就是说，如果吃了含有大约30克脂肪的晚餐，腰部随后就会多出两三茶匙的脂肪。
研究人员称这种储存只是暂时的，积累的脂肪在黎明前能够被分解掉。但是如果暴饮暴食，脂肪就会转移到臀部和大腿，长此以往，体重就会不断增加。
通过上面的研究我们知道，原来脂肪的生成是非常迅速的，并大量储存在腰部，尽管只是暂时储存，但是如果长期暴饮暴食。确实很容易导致肥胖的方生，看来我们平时还是要多注意健康饮食，不然怎么增胖的都还不清楚哦。
