对于孩子的教育是每一位做家长的最重要的事情，而孩子也是寄托了每一位父母的希望。无论是孩子的学习还是健康，都让所有父母操碎了心。学习需要靠孩子自己用心去学，父母就算在操心最后还是要靠孩子自己。那么对于孩子的健康，父母却可以直接的去帮助他们指导他们。对于一个典型的“挑食”问题在这里就想各位父母讲解一下怎么样去处理，让儿童保健从饮食做起。
要想孩子能够健康成长就要保证他营养均衡形成良好地儿童保健。而最基本的条件，便是不挑食。
每种事物都有各自的营养成分。如果孩子从小叫养成了偏食的行为，那么对孩子的健康是很不利的，轻则营养不良，重则是导致疾病。许多父母可能面对挑食的孩子，不是强制的纠正就是妥协，然而结果是孩子的挑食越来越严重。改善孩子挑食是有技巧的。
建立习惯，从断奶期开始。每个人对食物都有不同的偏好，适应能力也不一样，有些孩子喜欢尝试新的食物，对口味也能很快适应;但有些保守、胆小的孩子，就不愿意向没吃过的东西挑战，只要不合口味的食物就坚持不吃。其实，只要不是极端地挑食，爸妈不必太担心孩子会出现营养不良的问题。
方法包括：
1.改变食物的外观，许多孩子因为之前的经验， 一旦觉得某种食物难吃，下次就不愿意再加以尝试了。此时爸爸妈妈不妨化有形为无形，让孩子在不知不觉中将该食物吃下。将小朋友讨厌吃的东西切碎、磨成泥、 打成汁或以模型切割等方式改变形状，再加入其他食物一起烹调。例如对不爱吃蔬菜的孩子，妈妈可以试着。
2.同样的食材变换不同的的烹煮法、运用多样化的组合，在菜色的颜色、口感上作调整，让小朋友觉得鹇有趣，也更具吸引力。如将大力水手喜欢的蔬菜变成好吃的菠菜炒蛋;不讨好的青椒，改成酸酸甜甜的咕老肉;小黄瓜、胡萝卜，芹菜切片切丝，加上切碎的蛋白，再拌上美乃滋，就成了一道爽口的沙拉了!将起司加热蘸着面包或水果吃，不也很特别吗?
3.在菜色上做点装饰，吸引小朋友的兴趣。譬如将炒饭加入青菜、蕃茄酱作点颜色变化，用模型或蔬菜把饭装点成凯蒂猫或比卡丘;把菜摆成花朵的形状;或将蔬菜切成可爱又可用手抓的形状等，只要多花点心思，都可以带给孩子新奇有趣的感受。
儿童保健能够让妈妈们为了不让宝宝偏食、挑食，更是要吃得好、吃得开心，故而从宝宝断奶的时候就要开始留意了!原因是幼儿的时候的饮食慢慢的离开了母乳和牛奶，因此改变向成人的方式变化，所以，促进儿童及早并普遍地摄入各种食物，也方便减少偏食地发生几率。要注意必须要有有耐心、不可太过勉强。
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