夏季养生需要注意什么?夏季养生都有哪些禁忌?燥热的夏季对于绝大多数人来说都是煎熬。怎样让夏季过得清凉舒爽?烦躁躁的女性朋友们注意了，其实只要保持平和的心境避开夏季养生的禁区，其实夏季也没那么恐怖的。
夏季养生需要注意什么
夏季养生禁忌
1、不宜用生水
夏季各种病菌滋生繁衍的季节，所以，切忌引用没有煮沸的冷水，因为生水中含有许多致病菌，如性病病原体等，如果用生水洗会阴，水中的病毒就可能粘附在外阴、大小阴唇甚至进入阴道破损处，并在那里生长繁殖而致病。
2、不宜剪腋毛
绝大多数美眉都会觉得夏天各种短袖无袖衫会让腋毛无处遁形，如果不减掉就会很伤风雅。有的甚至用刀片刮去腋毛。其实，这样做有损健康，极易造成腋窝部位的细菌感染，不仅局部疼痛难受，还容易发生淋巴结肿大等症状。
3、不宜戴金属首饰
夏季汗多，如果佩戴各种金属首饰，首饰中的金属成分不少会溶于汗液中，渗到肌肤里，引起接触性皮炎。
4、不宜久穿长统丝袜
夏季气温过高，为了散热，人体肌肤毛孔处于舒张状态以维持正常体温。若久穿长统袜，不仅使汗孔不能舒张，影响汗液的排出，而且汗液中的皮肤代谢产物还会刺激皮肤发痒，甚至发生皮肤炎症。
夏季养生需要注意什么?夏季养生都有哪些禁忌?如果这些问题你都还不知道答案，一定不要忘了看看小编贴心分享。让女人不会因为夏季的燥热酷暑而徒增烦恼。只需要改变一些小小的日常习惯，就能让你轻松不少哦。
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