衰老是男人和女人都不想要的东西，如果平时的时候可以调节好自己的身体的话，衰老会来的更慢一些的，现在人会用一些先进的科技来抵抗自己肌肤表面的衰老情况，中医提醒最好是可以用无危害的调节身体方法让身体变年轻会比较好，现在推荐能抗衰老的中药，中药调理的方法是很不错的。
1、枸杞子
中医推荐能抗衰老的中药
枸杞子是很常见的中药材，枸杞子无论是泡水或是入药都是有好处的，枸杞子的功效有抗动脉硬化、降低血糖、促进肝细胞新生等作用，服之有增强体质，延缓衰老。白领们经常喝一些枸杞茶对于四季养生是非常好的，可以明目也可以护肝。
2、蜂王浆
蜂王浆是蜂制品中的珍品，含有丰富的营养成分，可促进蛋白质合成，促进细胞生长，增进机体的新陈代谢，增强组织再生能力。同时，因其含有丰富的超氧化物歧化酶及维生素C、E，是不可多得的抗衰老良药。
3、黄芪
黄芪的功效与作用真的很多，古代中医经典中有很多关于黄芪的记载，现在医学研究表明：黄芪不仅能扩张冠状动脉，改善心肌供血，提高免疫功能，而且能够延缓细胞衰老的进程。
4、何首乌
很多洗护用品中含有何首乌的，可见何首乌有护发的作用，同时何首乌能够促进神经细胞的生长，对神经衰弱及其他神经系统疾病有辅助治疗作用。并可调节血清胆固醇，降低血糖，提高肝细胞转化和代谢胆固醇的能力。何首乌还具有良好的抗氧化作用。
5、人参
很多古装剧中都有关于人参功效的神秘记载，人参有抗氧化、抗衰老、抗疲劳、保肝、调节心血管功能、兴奋造血系统功能等作用。不过这些大补的药材不宜长期的服用。
6、三七
三七的化学成分、药理作用和临床应用与人参有相似之处。其人参总皂甙含量超过人参。三七可扩张血管，降低血管阻力， 增加心输出量，减慢心率，降低心肌耗氧量和毛细血管的通透性，在心血管病防治方面比人参有明显的优势。
7、剌五加
剌五加有抗衰老、抗疲劳、强壮作用，还能调节神经系统、内分泌系统、心血管系统功能，且有抗菌消炎和一定的抗癌作用。
8、灵芝
千年灵芝是古代人们的救命的重要药材，灵芝对神经系统、心血管系统功能都有调节作用，具有免疫调节、清除自由基、平衡代谢等功能，直接影响人体衰老进程。
9、红景天
红景天是近代发现的可以抗衰老的东西，红景天有补益元气，清热，解毒，止血，宁神益智的功效。现代药理和临床研究发现，红景天有类似人参的补益作用，能抗缺氧、抗寒冷、抗疲劳、抗辐射、抗病毒、抑制癌细胞生长，提高工作效率，延缓机体衰老。
10、绞股蓝
绞股蓝为葫芦科植物，在古代本草中不见其名。日本科学家发现其组成中有多种成分与部分人参皂甙结构相同，近年来发现，绞股蓝具有抗衰老、抗疲劳、抗癌、调节内分泌功能，能提高人体应变能力和免疫力，降低胆固醇和转氨酶，预防肿瘤，抑制溃疡，缓解紧张，镇静、镇痛。
能抗衰老的中药以上十种可以挑选适合自己的使用，同时也要注意使用方法和使用的注意事项哦。
